Jak być najlepszym Defensive End

Czy masz problemy z końca obronnej w piłce nożnej ? Czy chcesz nauczyć się , jak byćwielki koniec obronny ? Cóż w tym artykule pokażemy, jak być wielkim koniec obronny . Rzeczy, które musisz
Athletisism Obrazów Korki (opcjonalnie)
Scout Atak ( opcja)
biegu Football (opcjonalnie ) Łódź Ślepy blocker

Pokaż więcej instrukcji

1

Pobierz w trzy punkty podparcia . Twoja postawa powinna być niska i wygodne . Miej oczy na piłce nożnej .
2

Gdy piłka jest zatrzaśnięta , utrzymać niski poziom pad i banana wyłączyć kartę z twojej ręki . NIE idź prosto do QB ! Twoim zadaniem jest , aby zawierać boiska, opcji lub bieg na zewnątrz na Twojej drodze .
3

Po zakończyć banana , albo będziesz miećbiegacz zająć , albobiegacz biegł wewnątrz którego jest dobry (LB będzie go odebrać ) . Jeśli jest toprzepustka , skręcić bezpośrednio w kierunku QB i wyrzucaj go . Imperium

[Jak być najlepszym Defensive End: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018030971.html ]