Jak String Lacrosse gol
Lacrosse cel netto
ciężki łańcuch lub ( paski krawaty zip /rzepy również ) łączniki
Pokaż więcej instrukcji Katowice Korzystanie ciąg
1
Wyrównaj górne narożniki zarówno bramki i sieci , jak równieżz powrotem koniec podstawy. Siatki lacrosse'a zwykle krawędzie pokryte grubą nylonu przemysłowych lub płótna którymsieć jest w kontakcie z celem . Często występują dwa grzbiety nylon działające z obu górnych narożnikach do tyłu obudowy , tworząc namiotu.
2
pociągnąć górną część naprężonego netto na górnej rurze bramki , przez co pewnanetto odpowiednio sięgające od narożnika do narożnika na górnej rurze. Upewnij się, że sieć jest płaska wzdłuż zewnętrznej krawędzi bramki , a nie na wewnętrznych krawędziach bramki , w których może to kolidować z gry.
3
Niech się około 20 metrów sznurka . Wybierz górny róg i przewlec sznurek przez siatkę wokół rury i kilka razy , wiążąc koniec się bezpiecznie z węzłem .
4
Wyciągnij długość łańcucha przez oczkach i wpleść go przez co drugi otwór w siatce luźno. To pomaga utrzymać wiodącą końcu łańcucha w kompaktowej piłki , dzięki czemu można łatwo karmić piłkę przez siatkę , w przeciwieństwie do sznurka 20 metrów łańcucha przez każdy otwór .
5
masz tkane ciąg przez siatkę i wokół górnej rury , rozpocznij dokręcenie łańcuch od punktu początkowego , utrzymując ją mocno i pociągnięcie luzu przez co każdy przypadek , ażsiatka jest mocno przymocowany wzdłuż górnej rury . Łódź
6
dalej dookoła bramki , w tym podstawy , aż do rogu , gdzie rozpoczął . Aby przyspieszyć , dostać dwie osoby , aby rozpocząć w tym samym rogu , działa w przeciwnym kierunku . Rury powinny mieć ładny , nawet candy- cane wzór łańcucha bieg długość bramki .
Korzystanie z łączników lub więzi zip
7
Wyrównaj górne narożniki zarównocel inetto , jak równieżtylny koniec podstawy.
8
pociągnąć górną część naprężonego netto na górnej rurze celu, upewniającsiatka jest prawidłowo zamontowany od narożnika do narożnika na górnej rurze. Upewnij się, że sieć jest płaska wzdłuż zewnętrznej krawędzi bramki , a nie na wewnętrznych krawędziach bramki , w których może to kolidować z gry.
9
Korzystanie z mocowania, rzepy lub więzi zip , przymocowania siatki w jednym rogu celu wprowadzenie jednego elementu mocującego wzdłuż rury poziomej i drugiego elementu mocującego w rurze pionowej , który wspiera .
10
Pull napięte netto wzdłuż górnej belce i dołączyć łącznik w każdą dziurę trzeciego oczka . Umieść łączniki dookoła bramki ażnetto jest bezpiecznie zamocowane . Pamiętaj, aby bardzo mocno i nawet wszystko . Imperium
[Jak String Lacrosse gol: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Inne-Coaching/1018037022.html ]