5 Sport dla wyjątkowo leniwych | Playo

Udostępnij to na WhatsApp

SPORT DLA LENIUSZÓW | Sporty takie jak piłka nożna, Koszykówka, i hokej są fizycznie wyczerpujące i nawet kilka minut gry może sprawić, że będziesz się pocić. Co więcej? Są to sporty full contact, i zawsze istnieje ryzyko kontuzji podczas grania w którąkolwiek z tych gier.

Większość z nas wolałaby raczej odpocząć na kanapie i obejrzeć gorący mecz pomiędzy Manchesterem Utd. i Chelsea. Po co przechodzić przez te wszystkie kłopoty? gra sport, prawidłowy?

Dobrze, jeśli jesteś kanapowcem, kto kocha sport, istnieje wiele sportów, które są idealne dla leniwych! Zdecydowanie powinieneś wypróbować jeden z nich.

1) Łucznictwo

Sport poprawiający koordynację i skupienie psychiczne, łucznictwo to kolejna wielka rzecz w sporcie indyjskim. I chociaż może to być psychicznie wyczerpujące, fizyczne wymagania tego sportu są minimalne.

Pewnie, Twoje ramię prawdopodobnie będzie trochę boleć po tak długim trzymaniu łuku. Ale poza tym uprawianie tego sportu nie wymaga dużego wysiłku fizycznego i można go uprawiać niemal wszędzie.

2) Golf

Ale już, nikt nie nazywa golfistów leniwymi. Ale musisz przyznać, jeżdżenie buggy od dziury do dziury, wymachiwanie metalowym kijem, a spędzanie większości czasu na słońcu może być niezwykle relaksującym sposobem na spędzenie dnia!

Oczywiście, nie należy ignorować technicznej strony gry; poznanie zasad i wymyślenie, jak skutecznie huśtać się może być trudnym zadaniem. Ale kiedy już zrozumiesz, jak grać w tę grę, może to być skuteczny sposób na odpoczynek po długim i stresującym dniu.

3) Rzutki

Aby zagrać w rzutki, potrzebujesz bystrego oka i ekstremalnej koncentracji. Ale plusy grania w tę grę? Większość gier w rzutki odbywa się w pubach! Możesz więc popijać piwo, próbując trafić w dziesiątkę.

Picie na pewno utrudni koncentrację, ale jeśli nie planujesz profesjonalnie grać w rzutki, to co jest złego?

4) Basen

Kolejna gra, która ma tę dodatkową zaletę, że gra się w pubie, bilard (snooker lub bilard) to świetna zabawa i świetny sport do uprawiania z przyjaciółmi. Aby jak najlepiej wykorzystać tę grę, musisz się skoncentrować i zaplanować kolejny ruch, aby uzyskać przewagę nad przeciwnikiem.

Nie musisz być w świetnej formie fizycznej, aby zagrać w tę grę, a podstaw może się łatwo nauczyć każdy.

Przeczytaj także: Nowe miejsca do badmintona w Bengaluru!

5) Krykiet

Teraz nie mówię tutaj o krykiecie na poziomie zawodowym, ponieważ nie możesz być leniwy i grać na tym poziomie. Ale granie w krykieta z przyjaciółmi i piłką tenisową może być zabawne i zabawne.

Największą aktywnością, którą prawdopodobnie będziesz musiał wykonać, jest bieganie między furtkami, rozbiegnij się podczas gry w kręgle, lub odzyskać piłkę podczas polowania. Więc jeśli jesteś zbyt leniwy, aby uprawiać intensywny fizycznie sport, krykiet to idealna gra dla Ciebie.

Bądź bardziej aktywny

Wszystkie te sporty to świetne zajęcia dla tych, którzy lubią się odprężyć i zrelaksować. Ale żeby naprawdę cieszyć się dreszczykiem emocji, jaki ma do zaoferowania sport, musisz nabrać formy i spróbować bardziej wymagającego fizycznie sportu.

Na początku może to być trudne, ale kiedy już doświadczysz przypływu adrenaliny, który towarzyszy sportom o wysokiej intensywności, już nigdy nie spojrzysz na sport tak samo.

Wymeldować się: 5 najbardziej ekonomicznych sportów, które nie spalą dziury w kieszeni

CZYTAJ WIĘCEJ BLOGÓW LUB OZNACZ NAS W POSTACIE NA INSTAGRAMIE!

Poglądy i opinie wyrażone w tym artykule są poglądami autora i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy naszej firmy, partnerów i inne organizacje. Chociaż wszelkie informacje podane na naszym blogu są zgodne z naszą najlepszą wiedzą, nie gwarantujemy prawdziwości, wiarygodność lub kompletność przedstawionych informacji. Wszelkie porady lub opinie służą wyłącznie celom informacyjnym i nie powinny być interpretowane jako alternatywa dla profesjonalnej porady.

[5 Sport dla wyjątkowo leniwych | Playo: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Ogólne-fitness/1018043758.html ]