Jak uczyć się na nowo Podstawy konna Deskorolka

Jazda na deskorolce jest , w swej istocie , opiera się równowagi, siły i kontroli . Aby prawidłowo jeździć na deskorolce , musisz być w stanie zrównoważyć się na płycie , wcisnąć się z wystarczającą moc do napędzania się do przodu i kontrolować płytkę z nogi , aby przejść przeszkód i utrzymać równowagę. Relearning podstawy jazdy na deskorolce - np. po wypadku lub kontuzji - jest reteaching się , jak korzystać z tych trzech narzędzi . Gdy to zrobisz , będziesz z powrotem na pokładzie ponownie w krótkim czasie. Instrukcja
1

Ustaw nogi tak, że jedna noga jest na ciężarówkę i inne to tylko przeszłość półmetku pokładu za . Twoja postawa na pokładzie powinny być wygodne , więc jeśli to stanowisko na pokładzie nie jest wygodne , wyregulować przednią nogę , aż znajdziesz taki, który jest . Jeśli jedziesz "regularny " stąpający , Twoja lewa noga będzie w kierunku przodu płyty a prawa stopa będzie do tyłu. Jeśli jedziesz " głupkowaty " stąpający , Twoja prawa noga będzie w kierunku przedniej części statku i lewą stopę będzie do tyłu. Spróbuj obu , aby zobaczyć , który z nich czuje się właśnie dla Ciebie .
2

push off ziemi z nogą , która jest ustawiona w kierunku tyłu deski do napędzania deskę do przodu . Jeśli użyto " Mongo " push wcześniej ( pchanie z nóg , który jest usytuowany w stronę przedniej płycie ), można nadal korzystać z tego impuls ; jednakregularne Push pozwala na lepszą równowagę .
3

Powrót stopy podany pchać deskę do pozycji . Podczas gdypłyta jest w ruchu, zginać kolana lekko , zachować swoje nogi rozsunąć , aby Twoje ramiona tak, że są one skierowane w kierunku jazdy i utrzymać podbródek zgodnie z pępka . Ta pozycja ciała pomoże Ci utrzymać równowagę , gdypłyta jest w ruchu .
4

zmiany masy ciała w lewo i w prawo, aby poruszać się po deskorolkę na lewo i na prawo. Utrzymać ciało w odpowiedniej pozycji ( jak opisano w punkcie 3 ) , aby utrzymać równowagę.
5

Skocz na deskorolce lub zmiany masy ciała z powrotem na ogonie deskorolce przynieść swoją jazdę do koniec . Korzystanie z tej drugiej metody zatrzymania powoduje Twoja deska do mini na ogonie i może doprowadzić do uszkodzenia płyty . Imperium

[Jak uczyć się na nowo Podstawy konna Deskorolka: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Skateboarding/1018031528.html ]