Jak wykonywać podstawowe triki na rowerze

Dowiedz się, jak robić triki na rowerze to świetny sposób , aby zabić czas , a może być równieżdoskonałym źródłem ćwiczeń. Wiele osób, które zaczynają uczyć się trików na rower zacząć konkurować w zawodach i w końcu robi to jako sport . Istniejewiele różnych sztuczek , które możesz zrobić na rowerze , ale jest kilka sztuczek , które są istotne podstawy, które musisz nauczyć zanim przejdą do bardziej skomplikowanych , błyskotliwego sztuczek . Rzeczy, które musisz Foto Bike
kasku Obrazów nałokietniki
kolan

Pokaż więcej instrukcji
wheelie znany jest również podręcznik
1 < p> Wybierz płaski kawałek chodnika do uczenia się i ćwiczenia są wheelie . To pomoże ci przyzwyczaić się do ruchu i ruchu bez niebezpieczeństwa rozbiórki i zagrożeniami.
2

Rozpocznij pedałowanie na rowerze i wstać nie wyższej niż 5 mph. Trzeba będzie tę prędkość , aby pomóc utrzymać równowagę , gdy jesteś w Wheelie .
3

stanąć na pedały Twojego motocykla . Zaczynają powoli przechyla się do tyłu i przeniesienie masy ciała na tylnej oponie roweru .
4

Pociągnij paski uchwytu roweru się ciężko , unosząc przednie koło od ziemi oraz w powietrzu .

5

wagi wagi na tylnej opony i utrzymać pedałować w równym tempie , aby utrzymać wheelie dzieje .
Ollie
6

Zacznij pedałować Twój rower w ładnym , równym krokiem .
7

Pochyl się w kierunku ramion kierownicy swojego roweru .
8

Pull up na kierownicy roweru w ruchu skoków . Spowoduje to rower w powietrze .
9

Lean back jakrower jest malejący i powinien wylądować poprawnie . Ćwiczyć ten trick na niskich prędkościach , ażruch zostanie opanowane , a następnie można przejść do robi ollie ze znacznie większą szybkością . Imperium

[Jak wykonywać podstawowe triki na rowerze: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Freestyle-BMX/1018031150.html ]