Jak używać kijki Black Diamond

Black Diamond został sprzęt projektowania przygody na świeżym powietrzu od 1957 Mają duży linię pieszej lub kijki trekkingowe , które pasują w rozmiarach dorosłych dla dzieci do całorocznej przygodzie w ogródku lub na zboczu góry . . Ich słupy wyposażone w technologię flicklock , regulowanie łatwe nawet w czasie ruchu , czy na nartach lub pozycji na wzgórze . Korzyści wynikające z zastosowania Black Diamond piesze wycieczki Polaków jest to, że pomaga w utrzymaniu równowagi podczas zabierając obciążenie na nogi i kolana , zwłaszcza na zjazdach . Rzeczy, które musisz
Black Diamond biegunów turystycznych

Pokaż więcej instrukcji
1

Rozszerz swoje bieguny . Znajdź odpowiednią długość , tak abymaszt gdy ramiona są wygięte pod kątem 90 stopni , Twoje wskazówki Polak powinien uderzyć w ziemię z rękoma na uchwytach .
2

Uwaga znak gdzie długość słup spoczywa . Znaleźć identycznego znaku na przeciwnym biegunie i zablokować swój drugi biegun .
3

Weź biegun w każdej ręce dystrybucji ciężar równomiernie na każdej dłoni za pomocą taśmy ręcznie . Aby umieścić swoje ręce w pasy prawidłowo , umieścić je pod przez pętle . Chwyć za uchwyt z pętlą uderzania nadgarstek .
4

Ustaw długość pętli , w razie potrzeby , , ciągnąc za pasek , gdzieznajduje się mały klin . Teraz można zawężać swoją pętlę lub je powiększyć .
5

Spacer do przodu , biegun przeciwny do sadzenia na ziemi do nóg z każdym krokiem . Twój bieg powinien wylądować poziom stopą .
6

Opracowanie rytm z kroku tak, że sadzenie bieguny staje się drugą naturą .
7

Dźwignia wyłączyć słupy z każdego kroku zabrać niektóre wstrząsy i nacisk położyć na kolanach i nogach .
8

Collapse swoje bieguny gdy nie są używane do przechowywania lub transportu .



[Jak używać kijki Black Diamond: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Sporty-Górskie/1018024274.html ]