Jak Mountain Bike przez piasek
1
Zachowaj stały tempa wchodzenia piaszczystej odcinku . Jeśli spowolnienie , jesteś prawdopodobnie straci cały swój impet i zatrzyma się . Począwszy od przystanku jest niezwykle trudne w piasku .
2
utrzymać wagę zrównoważone. Usiądź pewnie na swoje miejsce , aby utrzymać ciężar na tylnej opony więc nie wypaść . Crouchtrochę bardziej drastycznie i trzymać mocno trzymać kierownicę , aby utrzymać przednie koło od chwieje się tam iz powrotem . Jeśli jesteś na wzniesieniach , upewnij się, że waga powraca do utrzymania , że przejście na tylne koła . Na dół, utrzymać wagę na środku i schodzenia w dół szlaku .
3
Miej oczy w przyszłość i skupić się na ciasnym , prostej . Nie pozwalają zbyt dużo boczny ruch z boku na bok , co może łatwo spowodować, aby wysunąć . Jeśli istnieją przeszkody , aby stopniowe przejście wokół nich , w przeciwieństwie do gwałtownego przełomu .
4
Użyj niski bieg babci i nadal pedałowania w stałym tempie . Nie złamiesz pedałowania rozpędu lub jesteś zobowiązany do zlewu i się zatrzymał . Miej oczy koncentruje się na koniec piasku , jeśli to możliwe, tylko szlifować go.
5
tempo siebie . Na dłuższych odcinkach piasku lub piaszczystych wzniesieniach , nie staraj się go szybko mięśni wcześnie i poparzyć się . Lepiej trzymać powolny, stały tempo , które twój pęd będzie przez całą drogę .
6
Włącz stopniowo . Jeśli jesteś na szlaku nawijania lub wchodząc piaszczystej rogu , pochylić się do kolei bez obracania kierownicy . To zapobiega ślizganiu i unicestwiając .
7
hamulca lekko , jeśli w ogóle. Hamowanie zbyt szybko , ponieważ możesz przesunąć . Jeśli trzeba przerwać , aby sprawdzić swoją prędkość na zjeździe , bardzo łagodny na hamulce i dotknij je na tyle, aby spowolnić prędkość .
8
Spacer go jeśli stop, wysuń lub zlew . Zaczynając w piasku jesttrudna umiejętność , i to zaoszczędzić energię, aby po prostu przejść resztę piasku na zewnątrz.
9
Zrób sobie przerwę . Gdy jesteś w piasku , zrobić sobie przerwę , jeśli jesteś zmęczony lub dmuchania . Drinka i złapać oddech . Imperium
[Jak Mountain Bike przez piasek: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Kolarstwo-górskie/1018024928.html ]