Jak wyregulować Fotelik & Uchwyt Bary

Prowadzenie roweru dostosowany do wielkości ciała wymaga siedzenia i regulacji kierownicy. Nieprawidłowo regulowane siedzenie może doprowadzić do trwałego uszkodzenia narządów płciowych w najgorszym i prostego przypadku drętwienie przynajmniej . Oprócz regulacji siedzenia , kierownica musi być pod odpowiednim kątem do stylu jazdy . Cieśni nadgarstka i nadgarstek urazy wynikają z niewłaściwie ustawionej zestaw kierownicy. Rzeczy, które musisz
klucze Allena
Pokaż więcej instrukcji
Miejsc
1

otworzyć Użytkowników macierzystych szybkiego dźwignię zwalniającą lub poluzować nakrętkę blokującą trzpień . Szybkie uwolnienie jestmetalowa dźwignia , która zamienia się dokręcić trzpień do ramy siedzenia . Skręć w lewo , aby rozluźnić się przenieść siedzibę do góry lub w dół. Jeślirower ma szybkie uwolnienie , obróć nakrętkę poluzować trzpień siedzenia .
2

Stojak na rower i postawić tył na koniec siodle . Czyasystent przytrzymać przednie koło i kierownicę więcrower nie przewróci . Wcisnąć trzpień siedzenia górę lub w dół , aż wygodnie zmieścić się bum lekko się w pozycji stojącej na krawędzi fotela . Dokręcić trzpień do ramy .
3

Usiądź na fotelu , z asystentem utrzymania w rower przed upadkiem . Pedałować do tyłu i zatrzymać z jedną nogą do końca. Sprawdź na lekkim zakręcie kolana . Jeśli nie ma zginać,siedzenie jest zbyt wysoka . Dolna lekko i pedał ponownie , dopóki nie jestsię lekko zginać kolana , gdy pedał jest w dół .
4

Odkręć szyn siedzeń pod siodło i wcisnąć nos siedzibą w górę lub w dół w zależności od preferencji pozycji . Dokręcić nakrętki kolejowe .
Kierownice
5

Usiądź na rowerze i miećasystent przytrzymać przednie koło , więcrower nie przewróci się z wami na tym. Dotrzeć i chwycić kierownicę . Owinąć rękę do przesuwnika i dźwignie hamulcowe .
6

Sprawdź zablokowanych łokciach . Jeśli łokcie są zablokowane , gdy siedzi na rowerze i trzymając kierownicę ,macierzystych musi zostać wymieniona z krótszym kierownicy macierzystych. Weź rower w sklepie rowerowym , aby wyposażyć w odpowiedniej długości łodygi .
7

odkręcić dwie śruby imbusowe , gdziełodyga łączy kierownicę z roweru. Czy to oznacza, że ​​długość jest odpowiednia . Skręcić kierownicę więc manetki i dźwignie hamulcowe włączyć górę lub w dół . Dokręcić śruby sześciokątne , gdykąt manetki i hamulców jest ustawiony na żądane ustawienie . Imperium

[Jak wyregulować Fotelik & Uchwyt Bary: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Kolarstwo-górskie/1018010212.html ]