Jak zrobić Tenis Back forum

To może być trudne , aby zawsze znaleźć partnera do tenisa , więc jeśli chcesz , aby doskonalić swoją grę , że ważne jest, aby miećtablicę tenisa poręczny . Łatwo jest zbudować podstawową tablicę tenisowa przy użyciu dużej , twardej powierzchni tablicy i metalowe uchwyty , które można dołączyć do ogrodzenia na korcie tenisowym . Po powiesił swoją tablicę i mierzy się sieć , musiszVirtual Partner grając kiedy tylko potrzebujesz. To, czego potrzebujesz
twardej powierzchni tablicy Obrazów dwa uchwyty metalowe
Metr
Farba lub stałe znacznik
Pokaż więcej instrukcji
1

uzyskać twardych powierzchni w celu użycia jako podstawowego część tablicy . Tablice tenisowe mogą być wykonane z wielu różnych materiałów. Model podobny do tablicy, zazwyczaj znajduje się w parku publicznym może być wykonana z prostego sklejki lubtwardej pianki poliuretanowej może być używany , jeśli chcesz , aby stworzyć bardziej elastyczne zderzenia przy uderzeniu . Rozmiar tablicy do powierzchni mogą się różnić w zależności od dostępnego miejsca i precyzji , z jaką uderzył w piłkę . Typowe rozmiary w zakresie od 12 stóp przez 8 stóp na małej tablicy do 20 stóp o 10 stóp na dużej tablicy .
2

Dołącz łączników do lewej i prawej górnej rogach powierzchni tablicy do . Jeśli planujemy dołączenie swoją tablicę do ogrodzenia na korcie tenisowym publicznego , zamocować uchwyty w górnych rogach planszy.
3

Hang wsporniki ponad pętli ogrodzenia , takie tablica , któraopiera się na ogrodzeniu pod kątem nie większym niż 15 stopni. Opierając się na tablicę pod takim kątem spowodujepiłka zwracane pod kątem nieco w górę.
4

Draw lub malowania linii na tablicy , która odpowiada wysokości siatki tenisowej . Netto tenis jest regulacja wysokości 3 metrów na środku siatki. Imperium

[Jak zrobić Tenis Back forum: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/tenis/1018017445.html ]