Pomysły i kroki, aby zachęcić dziecko do trzymania się szermierki

Wyzwania rodzicielskie epoki pandemii to zupełnie nowe terytorium. Przed koronawirusem były wyzwania w rodzicielstwie, ale ogólnie czuliśmy, że mamy kontrolę nad tym, co robimy. Nie było mapy drogowej jako takiej, ale byli tam ludzie, którzy byli tam wcześniej. Mogliśmy zastosować się do rad, o których wiedzieliśmy, że zostały wypróbowane i przetestowane przez innych rodziców. Jeśli Twoje dziecko chciało dostać się na Summer Nationals, no cóż, byli inni rodzice, których dzieci to zrobiły i mogli ci powiedzieć, jak to zrobić. Jeśli Twoje dziecko zmagało się z pewnością siebie po przegranej, rodzic mógł udać się do innego rodzica, który tego doświadczył i znaleźć mądre ucho.

Podczas pandemii tego nie ma. Nie ma innych szermierczych rodziców, którzy mogliby nam opowiedzieć, jak to jest szermierka z dystansem społecznym na zewnątrz i bez konkursów.

Zachęcanie dziecka do kontynuowania szermierki

Sposób, w jaki wspieramy dzieci, ma wiele wspólnego z ich ostatecznym sukcesem. Zaczynamy dużo dla nich robimy, potem cofamy się krok po kroku, aż będą całkowicie zdani na siebie. Chcesz, aby Twoje dziecko trzymało się szermierki? Oto siedem sposobów, aby tak się stało.

1. Utrzymuj rutyny

Rutyna stała się trudniejsza, ponieważ wszystko się zmienia. Szerowaliśmy w klubie, z protokołami i środkami dystansu społecznego. Z nowym poziomem blokady, przenieśliśmy się na ogrodzenie na zewnątrz i zbliżyliśmy się, gdy pada. Nasi szermierze nie zawsze wiedzą, gdzie będą z dnia na dzień na treningu, ale wiedzą, że będą trenować!

Możesz zacząć rutyny już teraz. Nigdy nie jest za późno! Oto kilka pomysłów na utrzymanie rutyny szermierczej podczas pandemii:

• Comiesięczna kontrola sprzętu
• Co dwa tygodnie odprawa bramki szermierczej
• Cotygodniowe pranie mundurów ogrodzeniowych
• Trening siłowy we wtorki i czwartki
• Bieg cardio w poniedziałki, środy, i piątki
• Analiza wideo w soboty
• Comiesięczna rodzinna noc filmowa szermierki
• Odprawa autokarowa w każdy pierwszy piątek

2. Chwal wysiłek, nie wynik

O sukcesie Twojego dziecka nie decyduje to, czy zdobędzie złoty medal na igrzyskach olimpijskich, zależy to od tego, czy dobrze się bawią i osiągają rozwój osobisty poprzez szermierkę. Teraz widzimy to w zupełnie inny sposób podczas pandemii. Celem ogrodzenia podczas blokady COVID niekoniecznie jest gotowość do powrotu do zawodów, gdy wszystko zacznie się od nowa (choć może to być czynnikiem motywującym), obecnie celem szermierki jest bardziej zapewnienie dzieciom ujścia i wzbogacenia.

Iść do klasy, czy jest w klubie, czy w powiększeniu, to jest teraz cel. Postęp w umiejętnościach nastąpi, jeśli szermierz będzie regularnie brał udział. To samo dotyczy szkoły lub jakiejkolwiek innej działalności. Celem nie jest dążenie do doskonałości w tym momencie – celem jest uczestnictwo. Alternatywą jest to, że dzieci zostaną przytłoczone i wycofają się, i wtedy znacznie trudniej jest je z powrotem do niego włożyć.

Celem jest wysiłek!

3. Pomóż dziecku odkryć jego historię

Dużym krokiem w pomaganiu dziecku w osiągnięciu sukcesu jest ich wysłuchanie.

Jeśli stracili zainteresowanie szermierką, być otwarci, próbując dowiedzieć się, dlaczego. Czasami dzieci wycofują się do mediów społecznościowych lub gier wideo i oddalają się od cennych zajęć, takich jak szermierka, nie dlatego, że nagle stają się leniwe, ale ponieważ wydarzyło się coś, co stanowi dla nich wyzwanie i nie wiedzą, jak sobie z tym poradzić.

Pomyśl w tym również o własnych motywacjach. Czy popychasz ich, ponieważ myślisz, że to właściwa rzecz, czy z innych powodów? Szermierka dobrze bierze się z pasji, i to musi rosnąć w twoim dziecku. Nie da się tego wepchnąć na nie z zewnątrz.

Usiądź ze swoim młodym szermierzem i poproś go, aby opowiedział ci, dlaczego zwalnia. Oto kilka przykładowych pytań, które należy zadać dziecku:

• Dlaczego zdecydowałeś się nie ćwiczyć pracy nóg tego popołudnia? Czy czegoś ode mnie potrzebujesz?
• Wygląda na to, że trening szermierki nie sprawia ci takiej przyjemności jak na początku tego semestru. Czy coś się zmieniło?
• Spodziewałem się, że poprosisz o sprzęt do szermierki na urodziny, tak jak w zeszłym roku, ale milczałeś o tym. Może moglibyśmy o tym porozmawiać?

Nie możesz oczekiwać, że koniecznie znają powody, ale to daje ci szansę, aby pomóc im samemu to rozgryźć.

4. Określ cele i podziel je

Być może masz już cele ze swoimi młodymi szermierzami, a może nie. Gorąco zachęcamy szermierzy do tworzenia zarówno krótkoterminowych, jak i długoterminowych celów w sporcie, ponieważ jest to główna pomoc w motywowaniu ich do kontynuowania w najtrudniejszych czasach.

Wyznaczanie celów DZIAŁA! Sztuką jest nie tylko wyznaczanie celów, ale także przekładanie tych celów na kawałki wielkości kęsa, które są łatwo osiągalne. Inaczej, stają się zbyt duże, aby je kontemplować i dlatego nie angażują ani nie motywują.

Załóżmy, że Twoje dziecko chce dostać się do kolegialnego programu szermierki za trzy lata. To świetny cel. Ale co to oznacza na dzisiaj? Co robią co miesiąc, co tydzień, i codziennie zmierzać do tego celu? Może muszą codziennie pracować nad pracą nóg, a może powinni co tydzień dodać dodatkową prywatną lekcję. Osiągnięcie wysokiego poziomu w szermierce zaczyna się od pracy nad jedną rzeczą na raz – wielkie rzeczy nie zdarzają się, chyba że małe rzeczy się zdarzają. Ponownie, tu chodzi o coś więcej niż tylko ogrodzenie. Nauka trzymania się czegoś, nawet gdy jest to trudne, poprzez wyznaczanie małych celów, jest życiową umiejętnością.

5. Prowadzić, nie naciskaj

Nie ma możliwości zastąpienia motywacji w szermierce motywacją Twojego dziecka. Im bardziej naciskasz, tym mniej będą w stanie znaleźć własne poczucie motywacji w sporcie. Popychanie nie jest odpowiedzią.

Twój niepokój o to nie tylko ich nie zachęci, zwiększy ich niepokój i stworzy dynamikę, która nie jest produktywna dla nikogo. Stanie się przeciwieństwo tego, czego chcesz i zaczną się opierać, ponieważ będzie to niewygodne. Walki o władzę między rodzicami a dziećmi nie są dobre dla nikogo. Jeśli postąpią zgodnie z twoim naciskiem, dzieje się tak z powodu twojej siły z zewnątrz, a nie ich siły z wewnątrz. Reagują na ciebie.

6. Nie myśl o tym za dużo

W każdej pasji do robienia czegoś nastąpi wyciszenie. Nie możemy oczekiwać, że dzieci będą przez cały czas na szczycie. Umożliwienie dziecku samodzielnego rozwoju naturalnego cyklu miłości do szermierki jest sposobem na umożliwienie mu samodzielnej nauki.

Czasami wszyscy musimy zrobić krok wstecz, aby się naładować. Rzadko zdarza się, że ludzie są tak zaangażowani w aktywność, że chcą to robić przez cały czas i nigdy nie doświadczać szczytów i dolin. Przeciwnie, często to odległość od czegoś pozwala nam kochać to jeszcze bardziej. Co to znaczy – nieobecność sprawia, że ​​serce staje się lepsze?

Daj dziecku przestrzeń i czas, aby sprawdzić, czy naprawdę popadło w rutynę ze swoim ogrodzeniem, lub jeśli zamiast tego, są właśnie w okresie doładowania. To w porządku, żeby młodzi ludzie nie naciskali tak mocno przez cały czas, szczególnie gdy interesują się różnymi rzeczami. Może nie chodzi o to, że nie są tak zafascynowani szermierką jak wcześniej, może po prostu skupiają się na szkole lub przyjaciołach. Możemy pozwolić im na eksplorację i rozwój w tych innych obszarach, jednocześnie kontynuując regularne treningi szermierki, aby zachować nić. Mniejsza presja, więcej eksploracji i akceptacji. Nie przemyśl tego!

7. Zdejmij z siebie winę

Jeśli Twoje dziecko zniechęciło się do udziału w szermierce, Z jakiegokolwiek powodu, nie przejmuj się tym. Nawet jeśli byli w tym od lat i pasjonowali się tym, cisza w ich motywacji nie jest twoją winą. Dzieci muszą dokonywać własnych wyborów. Muszą żyć ze swoimi konsekwencjami. Nie możesz sprawić, by dziecko chciało coś zrobić, nawet jeśli możesz zmusić ich do tego.

Cofać się. Wziąć oddech. Pozwól sobie na obserwowanie, jak rozgrywają się wybory Twojego dziecka, nawet jeśli te wybory mają konsekwencje, których wolisz, aby twoje dziecko nie doświadczało. Jeśli twój młody szermierz chce spać zamiast ćwiczyć szermierkę w soboty, zobaczą konsekwencje tego wyboru, gdy ich rówieśnicy radzą sobie lepiej niż w konkurencji. Jeśli zdecydują się nie słuchać swojego trenera lub zwolnić, to ich wybór.

Widzieliśmy, jak wielu rodziców analizuje, co mogliby zrobić inaczej, aby ich dziecko było lepszym szermierzem, i jest to ćwiczenie na próżno. Możesz zapewnić możliwość, możesz inspirować swoim działaniem, możesz pokazać swoje wsparcie. Nie możesz tego dla nich zrobić. Pogodzenie się z brakiem kontroli w tej sytuacji jest naprawdę najlepszą rzeczą dla twojego młodego szermierza! Pamiętaj, że szermierka to sport indywidualny, nie sport zespołowy. Nawet zespół złożony z ciebie i twojego dziecka. Oznacza to, że jesteś cheerleaderką i osobą przewodnią dla swojego dziecka, ale nie jesteś z nimi na pasku.

https://www.edglossary.org/scaffolding/https://www.edglossary.org/scaffolding/Jesteś wsparciem dla swojego dziecka! To zabawna rola i frustrująca rola, ale ostatecznie twoją rolą jest dać im narzędzia, a następnie pozwolić im podążać. Nie możesz kontrolować, czy Twoje dziecko będzie zmotywowane do udziału w szermierce na jakimkolwiek poziomie, duży lub mały. Ale możesz być tam dla nich. Możesz ich kochać i prowadzić. Możesz pozwolić im być najlepszym szermierzem i najlepszą osobą, jaką mogą być.

Jako rodzice, inwestujemy w rzeczy, które robią nasze dzieci. Rodzice szermierzy są zaangażowani i podekscytowani, tak jak ich dzieci. równoważąc nasz entuzjazm dla ich sukcesu z potrzebą niezależności, to trudne. To najlepsze uczucie na świecie widzieć dziecko, które walczyło z motywacją w szermierce, aby znaleźć to, co je dla nich podnieci i rozświetli ich pasję.

Zachęcaj swoje dziecko do szermierki. Nieustannie buduj swoją miłość do sportu. Kontynuuj niesamowitą pracę, którą wykonujesz, i wiedz, że to robi różnicę!

[Pomysły i kroki, aby zachęcić dziecko do trzymania się szermierki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/szermierka/1018042573.html ]