Jak Piec narciarski Wkładki

Kiedy jesteś na stokach narciarskich przez cały dzień ,ostatnią rzeczą, którą chcesz do czynienia z jest ból kolana z powodu źle dopasowanych butów narciarskich . Z wykładzin narciarskich formowany termicznie , można dostosować swoje buty narciarskie , aby pasowały do ​​stóp doskonale i może to wszystko zrobić w swoim własnym domu , jeśli masz piec konwekcyjny lub piekarnik z ustawieniem konwekcji . Najlepszy ze wszystkich , masz pięć szans na kształtować buty , więc jeśli nie czujesz się dość dobrze za pierwszym razem , można spróbować ponownie. Rzeczy, które musisz
buty narciarskie z Heat- plastyczny wkładki
piekarnik z ustawieniem konwekcji lub piec konwekcyjny
Cookie folii aluminiowej blachy Obrazów Zbiory podnoskiem
Cienkie skarpety
Book

Pokaż więcej instrukcji
1

Rozgrzej piekarnik do 275 stopni Celsjusza .
2

Wyjmij wkładkę z buta narciarskiego i zdjąć nogę i sznurówki łóżka .
Kliparty 3

Włóż wkładki na blasze wyłożonej folią aluminiową i umieścić je w nagrzanym piekarniku przez 10 do 12 minut.
4

Prasa łóżka stopę na dnie nogi , umieścić noski na czubkach stóp i pociągnąć cienką skarpetkę ponad wszystko , aby utrzymać to wszystko w miejscu .
5

Wyjąć wkładki z pieca po ich ogrzewa , aż do ich nadęty .
6

Slip nogi do tulei , a następnie umieścić na buta narciarskiego , upewniając się, że wkładka jest wygładzone i siedzi prosto .

7

Dotknij pięty na ziemi kilka razy, aby upewnić się, że pięta siedzi już w wykładziny , jak to możliwe .
8

Stojak na 10 minut z książką pod palcami utrzymanie pięty w tylnej części buta.
9

chodzić i przetestować buty . Jeśli nie czują się całkiem dobrze, zacząć od nowa i powtórz cały proces jeszcze raz , aby uzyskać prawo pasuje. Imperium

[Jak Piec narciarski Wkładki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/narciarstwo/1018016342.html ]