Najbezpieczniejszym sposobem Lace Łyżwy

Musisz równowagi i stabilności na pobyt pionowo na łyżwy . Niepewny łyżwiarze mogą skończyć się potknięcia lub upadku . Utrzymywanie się bezpiecznie na lodzie rozpoczyna się poprawnie zawiązać sznurówki . Najbezpieczniejszym sposobem koronki łyżwy zaczyna się cierpliwością i przechodzi odpowiednie kroki , aby zapewnić ścisłe dopasowanie . Przechowywać tylko wystarczająco dużo miejsca w części kostki z skate do utrzymania elastyczności dla szybkich przystanków i startów . Instrukcja
1

Odkręć wszystkie koronki na łyżwy , od góry do dołu oczko .
2

Slip twoja stopa całą drogę wewnętrzną . Dostosuj swoją stopę takpalce pięta i są wygodne przed sznurowanie . Chwyć język skateboardingu i wyciągnąć go w celu zapewnienia właściwego dopasowania .
3

Wyciągnij sznurówki obcisłe , począwszy od dolnego zestawu oczkami i porusza swoją drogę w górę. Kontynuuj ten proces , jeden komplet oczek na raz . Wyciągnij sznurówki napięta , ale nie za mocno , aby spowodować ból lub odciąć krążenie .
4

Przytrzymaj napięcie w sznurowadłami po osiągnięciu trzeciego lub czwartego oczka od góry . Wyciągnij sznurówki obcisłe , utrzymanie napięcia w całym procesie . Koronki węzły do góry oczko na łyżwach , a drugi do ostatniego oczka do łyżew hokejowych .
5

Podwójny węzeł sznurówki na szczycie. Podwinąć sznurówki do boków łyżwy do zapewnienia nic nie wisi na zewnątrz skate . Powtarzaj kroki od jeden do pięciu dla przeciwnej skate. Imperium

[Najbezpieczniejszym sposobem Lace Łyżwy: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej-na-lodzie/1018015698.html ]