Jak się zachować Puck przez Clever Stick z Podnośniki
1
Rozumieć cel . Obsługa trzymać tarcze krążek z przeciwnych graczy. Na poziomie podstawowym , który reprezentuje ostateczny cel postępowania kij . Kij pomaga również obsługa gdy gracz ma nadzieję oszukać bramkarz na separatystycznego.
2
Naucz się podstaw . Uchwyt kija z rąk długość przedramienia za siebie . Twój góry ręka powinna trzymać kij mocno w czasie, gdy dolna ręka powinna pozostać elastyczne i służą do poruszania się z drążka . Twoje ręce powinny poruszać się swobodnie z boku na bok , a nadgarstki powinny ustabilizować chwyt. Zachowaj krążek w środku swojej tarczy. Głowa do góry , kiedy trzymać uchwyt .
3
praktyka. Trzymać uchwyt tak często, jak to możliwe , gdy szkolenie , aby nauczyć się, jak się zachować krążka . Zrozumieć znaczenie łyżwach trzymać obsługę . Jeśli możesz ustawić swoje ciało między przeciwnika i krążkiem , obsługa kij się prostsze przez co pozwala chronić krążek od przeciwnika . Imperium
[Jak się zachować Puck przez Clever Stick z Podnośniki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej-na-lodzie/1018015696.html ]