Pole obsługi dla początkujących
1
Idź do golfa pro sklepu i poprosić o odpowiednie używanych kijów golfowych dla swojej wielkości . Mogą pomóc określić długość klubach projekt nadwozia. Start z używanych klubów , które można kupić w sklepie golfowym . Można również udać się do driving range i poprosić pożyczyć lub wypożyczyć kije ćwiczyć uderzenia .
2
Zacznij ćwiczyć w golfa na driving range , a nie na polu golfowym . Skupić się na uderzenia piłki prosto zamiast uderzenia na odległość.
3
Ćwicz właściwy sposób przyczepnośćgolf club . Połóż lewą dłoń na prawej ręką gracza wokół górnej części dźwigni klubu z podkładką dłoni na górze uchwytu . Delikatnie wycisnąć tylko dolnych trzech palców. Nie trzymajklub zbyt mocno. Spoczywać kciuk lekko na górze uchwytu. Twoje rozkazy powinny być zbliżone do Twojej strony , ale nie dotykając. Trzymaj lewą rękę na górze uchwyt klubu . Owiń odpowiednie palce pod wałem klubu przed lewą ręką , z małego palca prawej ręki zachodzi na palec wskazujący lewej ręki . Zastosuj niewielki nacisk z tylko dwie środkowe palce prawej dłoni. Połóż prawą dłoń ciasno z tyłu lewej dłoni i prawym kciukiem na górze lewego kciuka. Odwróć kroki do golfa leworęcznych .
4
Teegolf piłka na dyskach więc prawie połowa piłki spoczywa powyżej czubka głowy kierowcy , gdy leży obok tee. To lepiej zapewnić napęd w odpowiedniej wysokości i odległości . W stanowisko stanowisko ,piłka powinna być tylko w środku przedniej pięty . Pomaga to również zapewnić większą uruchomienie napędu .
5
Rozluźnij mięśnie podczas swinging na każdym strzale golfowe. Wielu początkujących myślę , aby uderzyć piłkę mocno , że musimy się sprężyć i swing trudne, jak to możliwe . Napięte mięśnie , aby wolniejsze strzały. Zrelaksowane mięśnie huśtawka szybciej iz większą mocą .
6
Zacznij uprawiania golfa z kilku klubów . Skupić się na kierowcę lub drewna, kilka żelazek , Pitching wedge i miotacz . Ćwiczyć uderzenia strzałów z każdego z tych klubów innych niż miotacz na driving range . Wielu początkujących tylko chcesz trafić ze sterownikiem . Skupić się na innych klubów . Praktyka wprowadzenie na wprowadzenie zieleni , jeśli zakresy jazdy mają te dostępne . Imperium
[Pole obsługi dla początkujących: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/golf/1018035980.html ]