DIY kryty Wysuwane mrugnięcia Cage

Jeśli masz miejsca do wewnątrz 50 - 100- metrów długości i co najmniej 15 - metrów szerokości , masz to, czego potrzebujesz do klatki mrugnięcia . Wewnętrzna klatka może być stosowany do nauczania młodych zawodników sztukę uderzenia lub szkoły, uczelni , a nawet profesjonalnych graczy do pracy na ich techniki uderzania bez konieczności zarezerwować czas w obiekcie lub hit poza i odebrać Baseballs całej outfield - lub z tyłu wybite okno sąsiada . Korzystanie z chowanym mrugnięcia klatki oznacza, że ​​gdyuderzanie odbywa się przy praktyki mrugnięcia wewnątrz klatki , można przesunąć do jednej ściany , zwalniając miejsce dla innych działań . To, czego potrzebujesz
70 stóp mrugnięcia - klatki netto Łódź 6 Kotwica talerze
Śruby , 24 1/8 przez 4 cala
śrubokręt albo wiertarka
3 ocynkowane liny stalowe , 76 - metrów długości , 1/8-calowe grube
48 karabinki
6 śrub do oczu 1 rolka taśmy klejącej

Pokaż więcej instrukcji
1

Znajdź miejsca na wewnątrz klatki mrugnięcia . Większość sieci dla klatek wewnętrznych dostępne są w rozmiarach 55 metrów, 70 metrów i 100 metrów . Siedemdziesiąt stóp jestodpowiedni rozmiar dla większości grup wiekowych i poziomach zaawansowania . Twoja przestrzeń wewnętrzna musi być co najmniej 70 metrów długości , ale nie dłużej niż około 75 metrów . Plan na szerokości około 15 metrów .
2

Dołącz trzy płyty kotwiące na każdej ścianie w najbliższej i najdalszych długości obiektu wewnątrz . Twoje płyty kotwiące powinny być 10 metrów nad ziemią . Lewej stronie , a skrajnie prawe płyty kotwiące powinny być 12 metrów od siebie , w środku płyty kotwicy bezpośrednio w środku , 6- metrów od siebie płyty kotwicy . Wkręcić cztery śruby do wszystkich sześciu płyt kotwiących .
3

Zainstaluj śrubę oczu na każdej z płyt kotwiących . Jeśli masz otwartego śrubę oczu, pętlę go przez dłuższy otwór w płycie kotwicy . Kable będą wystarczająco napięta , że nie będziesz musiał się martwić o ich wypadaniem.
4

Zainstaluj kable na trzech śrub oko na jednym końcu miejsca mrugnięcia klatki . Pracujesz z mrugnięcia klatki 70 stóp , ale są za pomocą kabli 76 -stopowych , mając 3 metrów na każdym końcu kabla użyć jako luzu . Pętlakabla przez śrub oko z 2 do 3 metrów kabla uruchomiony przez śrubę oczu . Krawat kabel , zapętlania go co najmniej dwa razy . Owinąć węzłów taśmą dla większego bezpieczeństwa .
5

klatki mrugnięcia Rozszerzenie sieci na piętrze obiektu .
6

Dołącz karabinek do góry netto, co 4 do 5 metrów w skrajnej lewej górnej krawędzi siatki , z prawej strony górnej krawędzi siatki , w środku górnej krawędzi siatki . Karabinek jesthak z zapięciem , na który można dołączyć do części sieci mrugnięcia - klatce . Użyj 48 karabinków , co oznacza , że masz 16 karabinków do lewej siatki , 16 na środku siatki i 16 na prawo od siatki .
7

Uruchom każdego z trzech przewodów przez 16 karabinków , które są dołączone do lewej , do środka i prawej strony siatki . , Ponieważ netto jest na podłodze i kable są 12 stóp nad podłogą , nie będzie jeszcze wystarczająco dużo kabla przedłużenia do 70 metrów do bramki. Można zwinąć - lub grono razem - w sieci , tak abydługość kabla sprawia, że ​​przez ostatnie trzy karabinki na stronie siatki przeciwległej ścianie , do których przyłączone są kable
8 < . p> Instalacja kabli w trzech śrub oczkowych na końcu obiektu przeciwnej stronie już dołączonymi kabli. Pętla każdego z trzech przewodów przez wyznaczonych zaczepowi w ten sam sposób , który zapętlonych je na przeciwległym końcu. Pociągnięcia kabli tak, że są napięte , jak to możliwe . Trzy przewody powinny znajdować się na wysokości podłogi tak, że klatka nie opadają na środku kabli obwisłych . Tie każdego z trzech przewodów , zapętlania ich co najmniej dwa razy i zawinąć każdy z węzłów taśmą dla większego bezpieczeństwa .
9

Rozszerzenie klatki mrugnięcia tak, że jest w pełni otwarty . Teraz masz możliwość utrzymania klatki mrugnięcia przedłużony lub zawaleniem się otwarcie centrum dla innych działań . Imperium

[DIY kryty Wysuwane mrugnięcia Cage: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018014017.html ]