Jak dostać się do BeUczestnik na UFC
1
zapisać na lokalnym MMA siłowni . Aby konkurować na górnych szczeblach sportu , ważne jest, aby trenować na siłowni , który obejmuje wszystkie aspekty mieszanych sztuk walki .
2
Pociąg w zapasach ćwiczyć biorąc przeciwnika w dół do teren i obrony przed dzenie aktualizujących przeciwnika .
3
Dowiedz się judo dla sztuki atakując lub broniąc się wyrzuca z klinczu , aby doprowadzić walkę do mat czy pozostawić go w pozycji stojącej.
Tanie 4
Trening brazylijskiego jiu - jitsu , aby dowiedzieć się , jak poprawić swoją pozycję na ziemi , aby postawić się w sytuacji zgłoszeń , lub aby zapobiec przeciwnika na uzyskanie korzystnej pozycji .
5
Box z instruktorem , aby poprawić ręcznie dystansowych uderzające techniki .
6
Trenuj muay Thai , aby dowiedzieć się , jak dodać kopnięcia, kolana i łokcie do uderzające repertuaru.
7
Praktyka brudny boks,sztuki rzucania strajków podczas zaciśnięte blisko z przeciwnikiem .
8
Wykonaj siła i klimatyzacja ćwiczenia , takie jak odbijania opony lub ciężkich lin , aby poprawić praktyczną siłę i upewnić się, że są gotowi do walki przez 15 minut lub 25 minut w walce o tytuł .
9
Połącz różne sztuki razem podczas sparingu . Choć ważne jest , aby być biegły w każdej dziedzinie, nie jest w stanie płynnie przełączać się między nimi , jak za pomocą strajków , aby przeciwnika z pozycji , aby bronićsię w dół , zminimalizuje skuteczność swojego ataku i obrony .
10
Walka w lokalnych mieszanych sztuk walki promocjach . UFC ma ograniczony rozmiar zaplanowany i tylko zatrudnia najlepszych zawodników na świecie .
11
Zastosuj do sezonu " The Ultimate Fighter " telewizyjnego show . Pokaz par gwiazd jak dwie ustalone trenerów aspirujących UFC- hopefuls . Zwycięzca każdego sezonu , a kilka myśliwców , że dobre wyniki w turnieju , zarobić kontrakty UFC . Spektakl jest częstonajszybszym sposobem na młodego wojownika , aby wejść do UFC .
12
Wygraj walczy w lokalnych promocji budować CV , które jest imponująca urzędników UFC , stale wzrasta trudność przeciwników jako rozwijać , aby pokazać, że są godni szansę wewnątrz Octagon . Więcej jakości wygrywa w aktach ,lepsze szanse na zdobywając kontrakt w UFC lub miejscu na sezon "The Ultimate Fighter ". Imperium
[Jak dostać się do BeUczestnik na UFC: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022954.html ]