Jak zrobić tymczasowe Cheerleading Mata w domu

upadki i akrobatyka są filarami w sporcie cheerleaderek . Uczestnicy spędzają kilka godzin nauki, jak manewrować swoje ciała , aby odwrócić wiele razy bez upaść na matę . Mając w domu maty pozwoli Ci kontynuować ćwiczenia na własną rękę . Chociaż maty cheerleaderek są drogie w zakupie , można tworzyć własne za pomocą znalezionych produktów na przeciętnego supermarketu . Z własnym zestawem maty praktyki , będziesz w stanie opanować techniki potrzebne , aby stać sięakrobatyczny cheerleaderką . Rzeczy, które musisz Katowice Puzzle maty
Taśma

Pokaż więcej instrukcji
1

Kup zestawy maty puzzle z lokalnego sklepu . Maty logiczne są w sekcje, które pasują do siebie wzdłuż krawędzi. Można kupić maty , które są w konkretnych kolorach , jeśli chcesz, aby dopasować kolory szkolne .
2

Naciśnij maty razem dopasować w obszarze szkoleń z domu . Kłaść maty na ziemi i doprowadzić krawędzi razem . Będziesz wiedzieć , że są one bezpieczne , gdy słyszysz "przystawki " dźwięk wzdłuż krawędzi .
Tanie 3

taśmy podłączonej krawędzi maty puzzle razem za pomocą taśmy klejącej . Wygładzić taśmę , jak umieścić go w dół, aby upewnić się, że pozostaje przymocowana do maty .
4

Przetestuj matę , aby upewnić się , że nie oddziela podczas użytkowania. Jeśli zauważysz,mata ciągnąc siebie, dodać więcej taśmy , gdzie potrzeba. Imperium

[Jak zrobić tymczasowe Cheerleading Mata w domu: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/cheerleaderek/1018004653.html ]