Rodzaje cyklu Trenerów

trenerzy rowerowe to urządzenia za pomocą których można przekształcić swój rower na rowerze stacjonarnym . Główną zaletą jest to, że trenerzy rowerowych nie trzeba wychodzić na zewnątrz , aby jeździć na rowerze . Można uzyskać w ramach wykonywania układu krążenia komfortu własnego domu . Istnieją trzy typy trenerów cyklu : pneumatyczne, magnetyczne i płynów . Powietrza /wiatru Cykl Trener

trener cykl powietrza jestnajbardziej opłacalnym trener cykl można kupić , a także jest najprostszym w konfiguracji, jakmechanizm opór jest prosta . Ten trener wykorzystuje wentylator do wytworzenia odporności . Szybciej pedał ,wentylator porusza się szybciej ibardziej opór powietrza tworzenia . Ten typ trenera cyklu jest zalecany dla początkujących rowerzystów . Doświadczeni zawodnicy są zalecane , aby spróbować jednego z innych rodzajów trenerów , bo tam jest ograniczenie do trenerów jak duży opór powietrza może stworzyć . Trenerzy powietrza także tworzyć wiele hałasu .
Trenerzy magnetyczne

trenerzy magnetyczne są uważane za odpowiednie zarówno dla nowych i doświadczonych zawodników z kilku powodów . Po pierwsze , te trenerzy są wyceniane między instruktorów i trenerów powietrza płynnych . Po drugie, trenerzy magnetyczne posiadają regulowane poziomy oporu , które są łatwe do ustawienia . Oznacza to, że można ustawić niższy poziom oporu dla rozgrzewki , a następnie ustaw trener na wysokim poziomie oporu na głównym treningu. Najdroższe trenerzy magnetyczne użyć ruchome magnesy , które tworzą dodatkową odpornośćszybciej pedałować . Te cechy oznaczają również regulowane łatwiej zmienić plan treningowy jeśli się nudzić z regularnych rutynowych lub jeśli chcesz zmienić swój plan , aby zobaczyć wyniki lepsze lub różne fizyczne .

Fluid Trenerzy

Fluid trenerzy są najdroższe trenerzy i uważane są zanajlepsze. W rzeczywistości , profesjonalnych trenerów rowerzyści będą używać płynów podczas treningu , ponieważ są one w stanie dokładnie powielać rzeczywiste warunki jazdy . Fluid trenerzy używać płynu hydraulicznego do tworzenia oporu. Szybciej pedałować ,płyn staje się grubsza, co powoduje opór. W porównaniu do wszystkich innych trenerów cyklu , trenerzy płynu zapewniają największą odporność . To jesttrener należy zakupić , jeśli myślisz poważnie o treningu cyklu i są gotowi do wprowadzenia czasu i zaangażowania , aby zbudować swoją wytrzymałość . Imperium

[Rodzaje cyklu Trenerów: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/cardio/1018005661.html ]