Porady na deskorolce Varials

Skateboarding tosport ekstremalny indywidualny , który wymaga wielu godzin praktyki . Aby nauczyć się bardziej zaawansowanych sztuczek , musisz nauczyć się podstaw jazdy na deskorolce . Varial , znany również jako " pop shuv to " lub " shuv go , " jestdość proste sztuczki , które można nauczyć się w ciągu zaledwie jednego dnia. Varial jest, kiedy skoczyć pokładzie górę, obrócić planszę o 180 stopni i wylądować z powrotem na pokładzie , bez obracania ciała . Stabilną postawę

Musisz złożyć tylną stopę na wewnętrznej krawędzi ogona , a Twoja stopa powinna pozostać przedni około trzy czwarte drogi do zarządu , bliżej zewnętrznej krawędzi . Lekko ugnij kolana i pozwolić palce stóp do was z powrotem w górę i nieco calowy powiesić na wewnętrznej krawędzi ogona . Mając swoją tylną nogę w miejscu ma kluczowe znaczenie dla uzyskania dobrego popu .
Uzyskać dobry Pop

dobry varial zależy na czystej, ostry pop . Aby utworzyć pop , slam powrotem nogę na ogonie deski , jak ty się do wewnątrz, zamaszysty ruch z palcami . Jakogon dotyka ziemi , przesuń zewnętrzną krawędź przedniej stopy w górę i do wewnątrz , w zamiatanie ruchu. Zestaw jest niezwykle ważne ; upewnij się, aby przenieść swoją przednią nóżkę ułamek sekundy po depcząc się na ogonie . Jeśli to prawo , usłyszysz i poczuć pop . Imperium Zobowiązanie do Skocz

trzeba zobowiązać się do skoku. Jak wyskakuje planszowe i obraca się o 180 , skok z obu nóg i pozostanie powyżej płyty na chwilę. Wielu początkujących łyżwiarzy obawiać konsekwencji nie ukończenie trick i zmniejszająca się lub trafiony w kostkę z planszy. Nie bój się ; w skateboardingu , upadniesz wiele razy i może nawet stać się krzywda na okazję. Jednak , prób i błędów jest jedynym sposobem , aby dowiedzieć się . Im więcej ćwiczysz , tym mniej będzie spadać i będzie również stać się bardziej pewny siebie . Staraj się unikać " ratowanie " i umieszczając jedną nogę do boku płyty .
Utrzymać ciało Centered

kluczem do prawidłowego lądowania trików na deskorolce jest zachować swoje ciało na środku . Jak Twoja płyta obraca się i pozostają w powietrzu , zachować swoje stanowisko i nie obrócić swoje ciało . Twoje stopy powinny pozostać z przodu , bezpośrednio powyżej przednich samochodów ciężarowych i plecy stopy powinny pozostać bezpośrednio nad ciężarówek tylnych .
Nie Pop Too Hard

Kontrolowanie pop i obrót zajmie trochę czasu . Popping zbyt trudne będzie wysłać płytę latania podczas obracania zbyt trudne stworzy trudne lądowanie . Nauczysz się kontrolować pop i obrótbardziej , że ćwiczysz . Podobnie , nie należy obracać lub naciskać pod zbyt cicho , gdy pojawiały , lub Twoja płyta nie obraca się o pełne 180 stopni .
Właściwa powierzchni do ćwiczeń

prawda varial muszą być wykonywane podczas ruchu , można dowiedzieć się na sytuację sztuczka nadal . Świetny sposób, aby nauczyć się właściwego pop i obrót jest ćwiczyć na dywanie . Stary kawałek dywanu , wewnątrz garażu lub na zewnątrz działa prawidłowo . Również umieszczenie swoich dwóch kółkach w bladym chodniku jestsposób ustabilizować płytę jako swój nauczyć varials . Jednakże , będziesz musiał w końcu zrezygnować z koła szkolenia i praktyki varials na twardej płaskiej powierzchni , takich jak cement lub asfalt. Imperium

[Porady na deskorolce Varials: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Skateboarding/1018031505.html ]