Jak się ubrać na pustyni

ubrania nosić na pustyni jest równie ważne jak to, co jesz i pijesz . Jeśli jesteś w sytuacji, przeżycia , lub jeśli po prostu się na pustyni na wycieczkę , trzeba wiedzieć, jak się ubierać . Instrukcja
1

Przechowywać okulary przeciwsłoneczne , aby chronić oczy przed słońcem. Oczy , które nie są chronione przez okulary wysokiej filtrów może być podatny na ślepotę słonecznym. Słońce na pustyni jest jasne i odbija się od piasku .
2

Nosić kapelusz z szerokim rondem . To blokuje ciepło podczas gorących dni i ocieplić głowę podczas zimnych nocy .
3

Warstwa podkoszulek pod bawełnianą koszulę z długimi rękawami . Tee shirt kontroluje swój pot i długie rękawy chronią ręce przed uszkodzeniem słonecznym.
4

zdecydować się na kurtkę , nawet w upale . Tak długo, jak nie jest wykonany z wodoodpornego materiału , może chronić od wiatru , słońca , teren i zimne noce . To kuszące, aby ubierać się możliwie w minimalnym stopniu na pustyni , ale to nie jest idealny do warunków przetrwania lub nawet krótkich wyjazdów . Porowaty materiał może umożliwić wentylację bez przegrzania organizmu .
5

nosić pas . To podwaja jako potencjalny procy w sytuacjach przetrwania i bariera przed piaskiem trafia pod ubraniem .
6

Chroń swoje długie nogi i wiatroodporny , spodnie bawełniane . Lekka tkanina jest najlepszy do regulacji temperatury ciała .
7

Sukienka w butach pustynnych. Powinny one izolowane i oddychające podeszwy cholewkami , które obejmują swoją kostkę .
8

Zastosuj krem do opalania do wszystkich pozostałych widocznych części ciała , takie jak ręce i twarz. Wybierz wysoki SPF 50 lub 70 jak . Imperium

[Jak się ubrać na pustyni: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Umiejętności-pustyni/1018034744.html ]