Jak śledzić stać na ostre koło Bike

stojak utwór jestprzydatne i imponujące narzędzie w repertuarze utwór rowerzysty . Technika pozwala stać prosto i prawie bez ruchu bez odrywania stóp od pedałów . Podstawka utwór jest najczęściej używany przez czas przekładni rowerowych wyścigów na torach Velodrome , ale z pewnym praktyce , można użyć ścieżki stoją na drodze, jak well.Things będzie potrzebne Foto rower Fixed Gear
Velodrome śledzenia lub pochyłe drogi

Pokaż więcej instrukcji
1

Pedal łatwo z utworu lub nachylenie drogi w prawo . Spowolnić stopniowo , ale nie dojdzie do pełnego zatrzymania .
2

dalej zwalniać. Tuż przed zakończeniem rower , skręcić kierownicę w kierunku nachylenia . Nie przynoszą przedniego koła prostopadle do roweru ; po prostu zachować na umiarkowanym kątem.
3

Zastosuj tyle ciśnienie do przodu, aby pedały utrzymać przednie koło od staczania nachylenie , ale nie przenieśćrower więcej niżkilka cale . Jeśli zaczyna się toczyć do przodu , trochę odciążyć z pedałów , dopóki nie jest zrównoważony z pochyłości ponownie . Staraj się korekty małe.
4

Jak rosną bardziej komfortowo z kroku 3 , aby Twoje korekty mniejsze , aż można trzymać rower w pozycji pionowej z bardzo małym ruchem obrotowym.


[Jak śledzić stać na ostre koło Bike: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Kolarstwo-szosowe/1018034629.html ]