5 różnych rodzajów motywacji

To ważne dla nauczycieli, pracodawcom i liderom w innych miejscach, aby zrozumieć pięć głównych typów ludzkiej motywacji. Połączenie wewnętrznej motywacji i zewnętrznych czynników regulacyjnych zachęca jednostki do autonomii, co z kolei poprawia ich samoocenę i ogólne samopoczucie. Studenci i pracownicy, którzy czują się pewnie i autonomicznie, mają większe szanse na osiągnięcie lepszych wyników i więcej niż ich mniej pozytywni koledzy.

Wewnętrzna motywacja

Motywacja wewnętrzna jest inspirowana wyłącznie zainteresowaniem i radością, jakie dana osoba znajduje w działaniu. Na przykład, jeśli dana osoba czuje się zmotywowana do gry w piłkę nożną, a jego motywacja wynika z radości, której doświadcza podczas gry, nie obietnica nagrody lub innego wpływu, wtedy jego motywacja jest wewnętrzna. Motywacja wewnętrzna sprzyja kreatywności i wysokiej jakości uczeniu się. Zachęca również do poczucia autonomii, ponieważ jednostka działa we własnym interesie i niczym więcej. Hobby ludzi jest zwykle motywowane wewnętrznie, ponieważ ludzie realizują je z poczucia zainteresowania i przyjemności, które rzadko można znaleźć w ich zajęciach w szkole lub pracy.

Regulacja zewnętrzna

Ludzie są motywowani przez zewnętrzne regulacje ze względu na zewnętrzny wpływ działania. Jeśli dana osoba zachowuje się w celu uzyskania nagrody dostarczanej z zewnątrz, wtedy jej zachowanie jest regulowane zewnętrznie. Na przykład, jeśli osoba wejdzie na targi naukowe, ponieważ chce wygrać bon upominkowy na restaurację, nie działa z tego, co ją osobiście interesuje, ale z chęci zdobycia nagrody. Motywacja zewnętrzna jest często wykorzystywana, aby zachęcić pracowników lub studentów do udziału w zachowaniu, które muszą wykonać, ale mogą nie być naprawdę zainteresowane — w ten sposób, nawet jeśli nie chcą w inny sposób angażować się w zachowanie, robią to, aby otrzymać nagrodę.

Wprowadzone rozporządzenie

Wprowadzona regulacja jest motywacją ze strony zinternalizowanej, naciskający głos. Źródłem motywacji do zachowania jest poczucie winy, zmartwienie lub wstyd. Wprowadzona regulacja inspiruje jednostkę do zachowania się nie dlatego, że chce, ale dlatego, że nie boi się tego z poczucia obowiązku. Przykładem wprowadzonej regulacji jest osoba, która co niedzielę chodzi do kościoła, ponieważ obawia się negatywnych skutków w życiu pozagrobowym lub negatywnej reakcji rówieśników na kościelnym wydarzeniu — niekoniecznie znajduje przyjemność w samym nabożeństwie. Unikaj tej formy motywacji, jeśli to w ogóle możliwe, ponieważ wywołuje niepokój. Ulegając tej formie motywacji, trudno jest jednostkom czuć się pozytywnie i pewnie w swoich działaniach.

Zidentyfikowane rozporządzenie

Jeśli dana osoba osobiście utożsamiła się z wagą danego zachowania i zaakceptowała je jako własną regulację, ponieważ jest ona korzystna dla osiągnięcia celu, motywuje ją zidentyfikowana regulacja. Dzięki tej formie motywacji jednostka nie musi czerpać radości z zachowania, i nie musi być natychmiastowej nagrody. Osoba ta nie jest również motywowana poczuciem winy lub wstydem:po prostu rozpoznaje, że zachowanie jest korzystne dla jej rozwoju i przyjmuje to zachowanie jako własne.

Na przykład, osoba może uznać, że studiowanie gramatyki na lekcjach języka angielskiego jest ważnym środkiem do osiągnięcia sukcesu jako pisarz. Jest to podkategoria motywacji zewnętrznej, która jest bardziej samodzielna i osobista niż regulacja zewnętrzna:regulacja zewnętrzna może zapewnić bardziej natychmiastową pozytywną nagrodę, podczas gdy zidentyfikowana regulacja służy do osiągnięcia celu, który wpływa na osobiste samopoczucie i pragnienia jednostki.

Zintegrowane rozporządzenie

Zintegrowana regulacja to forma motywacji, która pojawia się, gdy osoba w pełni zintegrowała w sobie motywację. Na jego zachowanie wpływa zintegrowana regulacja, gdy poddaje się samokontroli, a następnie przyswaja i przyswaja powody działania. Starannie zbadał zewnętrzne motywacje i uznał, że są one zgodne z jego innymi osobistymi przekonaniami i wartościami. Przykładem zintegrowanej regulacji jako motywacji może być osoba, która uczęszcza do kościoła, ponieważ wierzy, że czyn jest zgodny z jego osobistym systemem wierzeń, nawet jeśli nie jest obecny dla czystej przyjemności. Nie czuje winy ani wstydu, jeśli nie uczestniczy w zajęciach — przychodzi, ponieważ czuje, że jest to dla niego słuszne i odpowiednie.

[5 różnych rodzajów motywacji: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Inne-rekreacja/1018046050.html ]