Jak zrobić domowe chusty do rąk

Zawiesia ramienne są powszechnie stosowane do unieruchamiania, wspierać i chronić ramię lub bark po kontuzji barku, ramię, przedramię lub nadgarstek. Chusty można kupić w różnych kształtach i tkaninach, ale stosunkowo łatwo jest wykonać tymczasowe nosidło w kształcie trójkąta przy użyciu kwadratowego lub prostokątnego kawałka materiału. Zawsze dbaj o rany i zakładaj szynę, Jeśli potrzebne, przed przystąpieniem do montażu temblaka.

Znajdź odpowiedni kwadrat tkaniny. Jeśli nie masz wystarczająco dużego kawałka materiału, improwizować z poszewką na poduszkę, arkusz, bandana lub ręcznik. Możesz nawet użyć koszuli lub płaszcza.

Złóż kwadrat tkaniny na pół, aby utworzyć trójkąt. Możesz również wyciąć prostokątny kawałek materiału na kwadrat przed jego złożeniem, lub pokrój materiał w trójkąt, który nie wymaga składania.

Niech pacjent podpiera zranioną rękę tak, aby przedramię było mniej więcej wypoziomowane. Wsuń jedną połowę trójkąta w górę i za ramię osoby poszkodowanej tak, aby górny punkt trójkąta (przeciwko przeciwprostokątnej) znajdował się na jej łokciu, a ich nadgarstek leży wzdłuż środka dolnej krawędzi trójkąta (przeciwprostokątnej). Przeciągnij luźny koniec tego samego boku trójkąta w górę i przez ramię naprzeciw zranionej ręki i wokół karku w kierunku zranionej ręki.

Przynieś pozostały luźny koniec trójkąta prosto do góry, aby zetknął się z pierwszym luźnym końcem, i zwiąż oba końce razem z boku szyi (najbliżej zranionego ramienia). Chusta powinna obejmować zranioną rękę, z łokciem tworzącym kąt prosty, a ręka nieco wyżej niż łokieć.

Skręć lub zaciśnij luźny materiał za łokciem, aby utworzyć kieszeń, która zakrywa i podtrzymuje łokieć. Zabezpiecz tkaninę agrafką lub wsuwając ją w siebie.

Ostrzeżenia

Natychmiast zasięgnij profesjonalnej pomocy medycznej w przypadku zwichnięcia, złamania kości lub silne krwawienie.

Nie próbuj ponownie ustawiać uszkodzonej kończyny, chyba że skóra jest blada lub niebieska lub nie ma tętna.

Poluzuj lub wyreguluj bandaż, jeśli skóra osoby stanie się chłodna, blednie lub sine, lub jeśli pacjent skarży się na drętwienie lub mrowienie. Może to być oznaką ucisku nerwowego lub utraty krążenia.

Informacje te nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej lub leczenia.

[Jak zrobić domowe chusty do rąk: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Inne-rekreacja/1018046041.html ]