Jak narysować łuk na Łucznictwo
Bow
Strzałka
Target
Pokaż więcej instrukcji
1
Stań z nogami i ramiona równoległe do siebie pod kątem 90 stopni w stosunku do tarczy. Uchwytłuk w lewej ręce ( lub w prawej ręce , jeśli jesteś leworęczny ) i Nock strzałkę z prawej strony, mające na celu.
2
trzymać smyczek strzałka wskazująca na cel i palcem wskazującym nad strzałką i środkowego i serdecznego palca poniżej niej , wyciągnąć łuk z powrotem stale trzymając lewą rękę sztywna .
3
wyciągnij strzałę prosto aż środkowy palec jest nawet z prawego kącika ust . Jest to tak zwanypunkt kontrolny . Trzymaj łuk stały jak patrzeć prosto w dół strzałkę z prawym okiem . Wierzchołek strzałki powinny być nad celem w miejscu , które chcesz uderzyć .
4
Oddychaj głęboko i wstrzymaj oddech . Relax trzy palce trzymające łuk i zwolnić strzałkę . Trzymaj rękę w miejscu , ażstrzałka znajdzie swoje piętno .
5
Powtarzaj kroki od 1 do 4 . Zaczniesz widzi poprawy , jak skupić się na formularzu .
[Jak narysować łuk na Łucznictwo: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/łucznictwo/1018034983.html ]