Jaki sprzęt jest potrzebny do siatkówki halowej?

Rodzaj sprzętu potrzebnego do gry w siatkówkę halową można podzielić na dwie szerokie kategorie:sprzęt potrzebny do ustawienia boiska i sprzęt, którego gracz potrzebuje dla siebie.

Kiedy grasz w lidze halowej, prawdopodobnie zostanie dostarczona duża część wyposażenia sądowego. Ale zawsze dobrze jest potwierdzić z wyprzedzeniem, jeśli coś nie jest zapewnione – nie zakładaj, że tak będzie! Na przykład, wielokrotnie zezwolenie na gimnazjum nie obejmuje korzystania z piłek do siatkówki, lub te, które tam są, są naprawdę zużyte lub złej jakości. Ciężko jest grać bez dobrej siatkówki!

Oto lista sprzętu potrzebnego do gry w siatkówkę, a następnie kilka wskazówek i rzeczy do zapamiętania, gdy przygotowujesz się do gry.

Sprzęt do ustawienia boiska do siatkówki halowej:

• Słupki i kable
• Internet
• Linie sądowe
• Antena
• Piłka do siatkówki, i więcej siatkówek na rozgrzewkę
• Pompka do pompowania piłek
• Stojak referencyjny
• Ławka dla kolegów z drużyny

A oto lista wyposażenia dla gracza:

• Buty
• Nakolanniki (opcjonalnie)
• Butelka wody
• Pot ręcznik
• Orteza stawu skokowego lub kolanowego (opcjonalnie)
• Odzież sportowa

Niekoniecznie są one wymagane, ale dobrze jest mieć je pod ręką na wszelki wypadek. I miejmy nadzieję, że nie będą potrzebne!

• Apteczka
• Worek lodu
• Taśma sportowa

Wiele rekreacyjnych lig siatkówki wynajmuje powierzchnię od miejscowych gimnazjów szkolnych. Oznacza to, że pomieszczenie sprzętowe może być lub nie być dobrze zorganizowane, a ty i twoi koledzy z drużyny moglibyście spędzić dużo czasu na polowaniu na różne elementy wyposażenia.

Sprzęt do założenia boiska do siatkówki halowej

Konfigurowanie słupków i kabli do siatkówki

Większość ludzi myśli, że pierwszą rzeczą, którą robisz, kiedy zaczynasz ustawiać boisko do siatkówki, jest chwytanie za słupki. Ale pierwszą rzeczą, jaką robi doświadczony siatkarz, jest odkrycie dziur na boisku, w które wchodzą słupki. inaczej znany jako otwory na słupki. Nie ma nic bardziej frustrującego niż wnoszenie jednego z tych (bardzo ciężkich!) słupków do dziury, wystarczy go położyć, aby odsłonić otwór po słupku.

A w starszych salach gimnastycznych te osłony podłóg po otworach często mają do nich pewną sztuczkę. NIE używaj kluczy do ich otwierania! Uwierz mi, będziesz bardzo kuszony, aby to zrobić. Jednakże, jest bardzo duża szansa, że ​​Twój klucz się złamie! Zawsze używaj odpowiedniego narzędzia do otwierania pokrywy podłogi otworu na słupek.

Czasami jest więcej niż jeden rodzaj postu, więc zawsze sprawdzaj, czy słupki, które chwytasz, pasują do otworów na słupki w podłodze siłowni. Kable należy przymocować do słupów, więc musisz tylko upewnić się, że chwytasz właściwą parę słupków – w zależności od stylu, jeden słupek zwykle będzie miał korbę, a drugi słupek będzie miał haczyk, karabińczyk, lub innego rodzaju klips do siatki.

Upewnij się, że wysokość obu słupków jest ustawiona na prawidłową wysokość dla Twojej ligi. Posty często mają linię do ustawienia wysokości, które można regulować za pomocą korby.

Notatka: z jakiegoś powodu, Korby do słupków i siatki to sprzęt nr 1, którego siatkarze spędzają najwięcej czasu w pokoju ze sprzętem. Kiedy używasz korb, bądź miły i odłóż je z powrotem tam, gdzie ich miejsce, aby następna osoba nie spędzała godzin na ich poszukiwaniu!

NIE ZAPOMNIJ O MOCOWANIU NAKŁADEK ZABEZPIECZAJĄCYCH DO SŁUPÓW! Często zapomina się o tym przy zakładaniu, i tak łatwo jest graczowi źle ocenić swoje trafienie lub blok, i wyląduj na poczcie. Zawsze dodawaj podkładki zabezpieczające! To taka mała rzecz, która może zrobić ogromną różnicę. Boisko do siatkówki nie jest uważane za w pełni skonfigurowane, dopóki podkładki zabezpieczające nie zostaną przymocowane do słupków.

Zakładanie siatki do siatkówki

Mam nadzieję, że siatka do siatkówki nie jest po prostu ułożona na podłodze, w wiadrze, lub zaplątany w kilka innych sieci. W zależności od tego, jak zorganizowana jest sala sprzętowa, może istnieć kilka różnych stylów siatki. Więc, upewnij się, że siatka, którą chwytasz, pasuje do wybranych tyczek.

Jedną z rzeczy do rozważenia jest inwestowanie w sieć zespołową. Podział opłaty między członków pozwala obniżyć koszty i zapobiega bólom głowy związanym z niezorganizowaną salą sprzętową.

Polecamy Siatkę do siatkówki konkursowej 32′ Siatki do siatkówki olimpijskiej na turnieje

Wysokość siatki powinna być ustawiona na 7 stóp 11 5/8 cala (lub 2,43 metra) dla wzrostu mężczyzn, lub 7 stóp 4 1/8 cala (lub 2,24 metra) dla wzrostu kobiet, i jest mierzony na środku kortu.

Jeśli twoja liga ma sędziego, powinni zawsze dokładnie sprawdzić, czy wysokość jest prawidłowa. Niektórzy sędziowie używają miernika wysokości siatki do siatkówki łańcuchowej, aby uzyskać dokładny pomiar, ale wielu doświadczonych sędziów po prostu wyciąga rękę i gałkę oczną tam, gdzie wysokość siatki przylega do ich dłoni.

Tak właściwie, po rozegraniu kilku meczów w siatkówkę, wielu graczy wie również, kiedy siatka jest przesunięta o cal lub dwa (zazwyczaj jest zbyt wysoko!), a także wiedzieć, gdzie powinna znajdować się dokładna wysokość, gdy wyciągają rękę. Jeśli nie jesteś pewien, pomyśl o zdobyciu miernika wysokości siatki do siatkówki łańcuchowej, aby wysokość była dokładna.

Identyfikacja linii sądowych

Do siatkówki halowej, linie graniczne kortu zostaną namalowane bezpośrednio na podłodze sali gimnastycznej. Rozmiar całego kortu to 18m długości i 9m szerokości, więc każda strona siatki ma 9m kwadratu.

Każda strona kortu ma również linię ataku, 3 metry od linii środkowej, i jest utożsamiany z liniami, które są zwykle w tym samym kolorze co linie graniczne. Celem linii ataku jest oddzielenie przedniej części kortu od tylnej części kortu.

Zawsze potwierdzaj, jaki kolor linii wyznacza granica boiska do siatkówki, ponieważ podłogi w salach gimnastycznych często mają namalowane różne linie. I zawsze dobrze jest zrobić szybkie skanowanie linii granic kortu przed otrzymaniem każdego serwisu, tylko po to, aby zorientować się na korcie przed każdą grą.

Mocowanie anteny i opasek

Zadaniem anteny jest identyfikacja granicy kortu na samej siatce. Jeśli piłka dotknie anteny lub taśm, uważa się, że jest poza grą.

Anteny są przymocowane do siatki za pomocą pasków i wystają około 80 cm ponad siatkę. Taśmy przyczepiają się do siatki za pomocą rzepów, lub z systemem hakowo-śrubowym. Lub, jeśli są naprawdę stare, z taśmą sportową!

Piłka do gry i siatkówki na rozgrzewkę

Powinna być przynajmniej jedna dobra siatkówka, która jest używana do gry. Wielu graczy przywozi też własną piłkę, co jest świetne, ponieważ chcesz mieć co najmniej 3 lub 4 piłki na drużynę na dobrą rozgrzewkę, w tym serwowanie rozgrzewki. Idealnie, powinno być wystarczająco dużo piłek do siatkówki, aby każda para graczy miała między sobą jedną siatkówkę.

Nie zakładaj, że siłownia pozwoli ci grać w siatkówkę. Lub, Jeśli to zrobią, jakość ich piłek do siatkówki może nie być najlepsza. Porządna siatkówka nie jest bardzo droga, a jeśli planujesz grać regularnie, warto mieć własną siatkówkę.

Kupując piłkę do siatkówki, upewnij się, że patrzysz na taki wykonany z dobrej jakości skóry kompozytowej lub mikrofibry, a nie „miękki w dotyku” podwórkowy styl siatkówki czy plastikowy styl. Porządna siatkówka może kosztować od 30 do 70 dolarów, w zależności od konkretnej marki.

Mikasa MVA200 to dobra lekka opcja do gry w piłkę i do rozgrzewki. Posiada małe wgłębienia na pokrowcu z mikrofibry, które pomagają w przyczepności i kontroli podczas gry. Nie zapomnij napisać na nim swojego imienia, albo zgubi się w morzu fioletowych i żółtych siatkówek podczas rozgrzewki!

Pompka do siatkówki

Oczywiście, piłki do siatkówki mogą z czasem stać się płaskie. Warto mieć w torbie pompkę do pompowania. Nie będziesz go potrzebować do każdej gry, ale sprawdzaj ciśnienie piłki przed każdym meczem.

Polecamy zestaw do konserwacji piłki sportowej Franklin. Spełnia swoje zadanie i jest idealny do wszystkich rodzajów piłek dmuchanych.

Mocowanie statywu sędziowskiego

Jeśli twoja liga ma sędziego, zazwyczaj to od graczy zależy, czy przymocują stojak ref do słupków. Referent zawsze dwukrotnie sprawdzi, czy jest prawidłowo przymocowany (to oni na nim stoją, w końcu, więc to dla ich własnego bezpieczeństwa!). Ale stanowisko sędziowskie jest również uważane za część ustawienia sądu, więc sędzia nie powinien być odpowiedzialny za ustawienie własnego stoiska.

Nie zapomnij o ławce!

Ławki są często schowane po bokach sali gimnastycznej, więc upewnij się, że masz co najmniej jedną ławkę dla członków drużyny, którzy wykonują swoją kolejkę w grze. Nawet jeśli twoja drużyna ma dokładnie 6 graczy, ławka powinna znajdować się z boku, aby bidon i ręcznik były łatwo dostępne, a reszta twoich rzeczy jest w pobliżu.

Jakiego sprzętu potrzebuje siatkarz?

Oto podstawowa lista sprzętu potrzebnego zawodnikowi do gry w siatkówkę:

• Buty
• Nakolanniki (opcjonalnie)
• Butelka wody
• Pot ręcznik
• Orteza stawu skokowego lub kolanowego (opcjonalnie)
• Odzież sportowa

Aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje na temat tego, co spakować, sprawdź ten artykuł:

Niezbędne elementy torby na siłownię podczas rekreacyjnego turnieju siatkówki halowej
Zalecany sprzęt do siatkówki halowej

Jaki inny sprzęt jest potrzebny do gry w siatkówkę?

• Apteczka
• Worek lodu
• Taśma sportowa

Jak w każdym sporcie, zawsze istnieje ryzyko kontuzji. Warto być przygotowanym na taką możliwość. Mała apteczka jest zdecydowanie warta niewielkiej ilości miejsca, jaką zajmuje w twojej torbie na siłownię. A także trzymaj w torbie natychmiastowy worek z lodem, które utrzymują temperaturę pokojową, dopóki nie zostaną aktywowane przez ściskanie i wstrząśnięcie.

Dobrym pomysłem jest też taśma sportowa, w przypadku, gdy ty lub kolega z drużyny zaciął palec – lub jak wspomniano powyżej, musisz naprawić antenę, która się luzuje!

Ustawienie boiska do siatkówki może wydawać się trudnym zadaniem, ale na szczęście będzie tam co najmniej 12 graczy do wrzucenia. Nawet jeśli jesteś jednym z mniej doświadczonych graczy, nie polegaj na swoich doświadczonych kolegach z drużyny, którzy zawsze się konfigurują. Jeśli nie jesteś pewien, jak coś działa, zadawać pytania i pomagać w konfiguracji. Wszyscy gracze ponoszą jednakową odpowiedzialność za pomoc w przygotowaniu i uporządkowaniu kortu.

[Jaki sprzęt jest potrzebny do siatkówki halowej?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/siatkówka/1018040605.html ]