Jak Jockey w Soccer

jockeying jestważna umiejętność na polu dla wszystkich piłkarzy , aby się rozwijać. Obrońcy w szczególności powinny dążyć do opanowania techniki , ponieważ muszą utrzymać linię przodu po przeciwnej stronie przed atakowaniem bramkarza . Jockeying również jest znana jako rozprzestrzenianiu się skażenia , co jest właściwe, a jockeying zasadniczo jest środkiem pozycjonowanie się zawierać atakującemu , który zbliża się do celu na- ball. Rzeczy, które musisz
Piłka
Partner Katowice Stożki lub cel piłka

Pokaż więcej instrukcji
1

Ustaw cel lub szyszki reprezentowania cel .
2

Wyznacz swojego partnera jako atakujący i siebie jako obrońca . Dać atakującemu piłkę i go zaatakować cel poprzez drybling kierunku.
3

Ustaw się między atakującym i bramką .
4

Obniż środek ciężkości przez zginanie kolana i opierając swoje ciało lekko do przodu . Jeśli atakujący porusza się z lewej lub po prawej stronie , hamować , aby utrzymać się między nim a bramką .
5

Approach napastnika z kątem 45 stopni i próbuje zmusić go w kierunku linii bocznej . Nie twarz napastnikowi prosto ; ryzykujesz mającpiłkę kopnął między nogami lub przeciwnika manewrowanie wokół ciebie .
6

Przenieś się na boki wraz z przeciwnikiem , a nie stara się poruszać prosto w jego stronę .
7

Poczekaj na atakującego , aby wypuścić piłkę dalej od nich niż normalnie podczas dryblować , a następnie próbować przechwycić piłkę . Imperium

[Jak Jockey w Soccer: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018029191.html ]