Jak zbudować Football Chute

zjeżdżalnia piłka nożna jestnarzędziem szkoleniowym dla defensywnych i ofensywnych linemen . Rynna jestproste PVC lub szyna metalowa rama. Rama jest umieszczona przed blokującymi sanek , a górna szyna zmusza graczy do utrzymania niskiej pozycji podczas uderzenia sanie . Rynna trenuje zawodników pozostać niskie, w przypadku gdy mają władzę i kontrolę nad przeciwnikiem . Zniechęca stojąc prosto , co podnosi środek ciężkości i zaburza równowagę . Budowanie rynny wymaga tani rur PVC , znaleźć w sklepach ze sprzętem. Rzeczy, które musisz Foto 2 -calowy Plan 40 rur PVC
Hacksaw Obrazów klej PVC
4 złącza 90 stopni
4 trójdrożne złącza

Pokaż więcej instrukcji

1

Cut dwie sekcje 4 - stóp rury PCV z piły do ​​metalu . Dodawać cement PVC oraz przegub 90 stopni na każdym końcu obu części. Ustaw stawy w pozycjach uzgadniających i pozostawić do wyschnięcia cementu na 1 minutę .
2

Wytnij cztery sekcje 4 - stóp rury PCV z piły do ​​metalu . Użyj cement PVC do przyklejania każdy punkt w jednym z 90 stopni wspólnych otworów . Poczekać 2 minuty na klej do wyschnięcia. Użyj sekcji 3 nóżki w mniejszych lig piłkarskich .
3

Nałożyć cienką warstwę cementu PVC na górę pionowych ostatnich postów . Dodaj łącznik trójdrożny do każdego stanowiska i odczekać 1 minutę dla cementu do wyschnięcia. Każde złącze musi być dostosowane do innego złącza , aby utworzyć kwadrat na niedokończone górnej części rynny .
4

Cut dwie sekcje 4 - stóp rury PVC i każdym końcu każdej rury na trzy - pinowe złącza . Wynik jest dwa oddzielne kwadraty, z których każda ma dwa otwory na najlepszych połączeń trójstronnych .
5

Cut dwie sekcje 3 stóp rury PCV z piły do ​​metalu . Dodanie cienkiej warstwy kleju do każdego końca każdej rury . Podłącz szczyt każdego połączenia trójstronnego z rur . To łączy dwie oddzielne kwadraty i uzupełnia rynnę . Odczekać 1 minutę do wyschnięcia kleju .
6

Ustaw rynnę przed blokującą sanki zmusić graczy do niskiej pozycji . Imperium

[Jak zbudować Football Chute: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018015200.html ]