Krykiet Off Wiertła Podziałowej

Dobre off wirowania kręgle jestwilk w owczej skórze . Podczas wirowania odbywa się na kręgle tempo off piłkę , korzystanie z lotu , dryfu i dip wszystko uzupełniają swoje obroty piłki. Wiertła mogą pomóc poprawić wyłączenie wirowania kręgle i przekształcić swoje działania w kręgle od powolny i przewidywalny do zaciętej i groźnym stylu bowling . Powietrze kulka

Dobre off wirowania kręgle często charakteryzuje się zdolnością do lotu melonik piłki. Powietrze w spotkaniu , gdzie , zamiast rzucając piłkę w szybki i niski ,melonik pętli piłkę wysoką i powyżej linii oczu odbijający za , tylko dostać piłkę gwałtownie zanurzyć i grożą kikuty odbijający za . Przeprowadzenie wiertła lotu, chodzić do połowy furtki - 11 jardów - i umieścić 6 stóp wysoki obiekt w środku boiska . Jeśli jesteś w sieci , możesz zawiązać kawałek sznurka w poprzek boiska po 6 metrów wysokości połowy. Praktyka corazpiłka pójść na obiekt lub ciąg ; . Podziałka i uderzyć pnie na końcu
PitchingBall

Boisko piłki w krykieta gdziepiłka ląduje na boisku . Dla każdego stylu melonik ,Boisko jest krytyczne dla ogólnego sukcesu melonik . Chociaż nie ma to trudno - i - szybki przepis o tym, gdzie należy rozbić piłkę , czy można dostać piłkę na boisku dokładnie na różnych obszarach furtki , staniesz siębardzo skuteczne od wirowania melonik . Doskonalić dokładność pochylający gdy kręgle off korkociąg , umieścić mały stożek , płyty lub marker na furtki o różnych długościach przed rozpoczęciem rozruchu i próbuje trafić znacznik . Ćwicz , aż będziesz mógł regularnie trafienie znacznik gdy jest umieszczony w różnych obszarach furtki -od tarczy powinna koncentrować większość jego dostaw na dobrej długości , co oznacza, że​​piłka wyląduje i odbić kilka metrów przed odbijający . Imperium zarozumiały Revolutions

Dobre off wirowania jest o liczbę obrotów można nadawać na piłkę za pomocą swoje pierwsze i drugie palce , jak ty wypuścić piłkę . W skrócie, im więcej obrotów można przekazywać na piłkę , dalej to będzie wyłączyć wirowanie od lewej do prawej . Aby zwiększyć swoje obroty , umieścić znacznik kilka centymetrów poza off kikut na dobrej długości przed przystąpieniem dostać piłkę do skoku na lewo od znacznika i przejść trafić pniaki . Jak poprawić i zwiększyć korkociąg , przesunąćznacznik szerzej poza off pniu więc teraz wymaga więcej korkociąg trafić pnie .
DokonywanieAction Natural

Stara Anglia międzynarodowe wyłączyć wirowanie melonik Peter Takie radzi ćwiczyć swój run -up i dostawy z zamkniętymi oczami , więc przyzwyczaić się do dotyku działania dostawy , a nie opierając się na wizualnych . Dostać przyjaciela , członka drużyny lub trenera stać za kikutów i działania jako wicketkeeper i kolejny stanąć na placu nogi obserwować swoje wyłączyć wiertarkę wirowania. Ćwiczyć działania run- up i dostawy , zapewniając, że zachować przynajmniej część stopy za przetłoczenie popping - dostać się na ochotnika , aby zadzwonić do nogi kwadratowy "nie " podczas piłki przekraczać tej linii . Ćwicz swoje działania z zamkniętymi oczami , aż można rutynowo trafić dobrą długość i dostać piłkę do siatki , zgrać i wirowania . Imperium

[Krykiet Off Wiertła Podziałowej: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/krykiet/1018003241.html ]