Golf Przygotowanie
1
Wybierz odpowiedni sprzęt do golfa i stylu poziomu umiejętności . Dla początkujących , wybierając kluby , które pozwolą doskonalenie umiejętności są ważniejsze niż mieć wiele różnych klubów specjalistycznych . Skupić się na przystępność i funkcjonalność na początku, jak droższe kluby często mają niewiele do zaoferowania nowych golfistów . Ćwiczyć z klubów przed zakupem je znaleźć klub , który jest wygodny i łatwy do kontrolowania . Przy wyborze piłki golfowe , za ile to mogą stracić przy podejmowaniu decyzji w sprawie jakości piłki. Wyższej jakości kulki są droższe i dlatego trudniej trafić do budżetu po zwycięstwo .
2
Dowiedz się techniki i praktyki gry w golfa . Dla początkujących , lekcje golfa są niezbędne do nauki dobry huśtawka . Znalezienie nauczyciela , który pasuje do stylu uczenia się i harmonogram ustawionej dla poprawy pozwoli Ci możliwość zdobycia umiejętności z szybkością , która Ci odpowiada , w sposób cieszyć . Po zdobył więcej umiejętności, poświęcenie czasu, aby ćwiczyć swoje umiejętności na driving range , koncentrując się na strzały , które trzeba ulepszyć , pomoże Ci przygotować się do doświadczeń w toku . Wprowadzenie praktyki to kolejny ważny sposób wytwarzania , który pomoże poprawić dokładność na zielono.
3
Przygotuj się fizycznie do gry w golfa . W trakcie gry w golfa , będziesz używać mięśni w inny sposób niż prawdopodobnie zrobić w życiu codziennym . Poświęć trochę czasu, aby rozciągnąć przed rozpoczęciem gry , skupiając się na mięśniach , które podkreślająnajbardziej podczas kołysania . Pozwoli to zmniejszyć szanse na pociągnięcie lub łzawienie mięśni podczas gry i zwiększy poziom komfortu . Zachować nawodniony przed i podczas , gra w golfa . Podczas gry w golfa , jazdy chodzenie wszędzie , a nie zwiększy korzyści fizyczne otrzymałeś , ale prawidłowe nawodnienie jest krytyczna dla tego korzyści do otrzymania bez efektów szkodliwych .
4
Właściwy ubiór podczas gry w golfa . Wybór odzieży podczas gry w golfa powinien obejmować dwa aspekty : Wymagania kurs i komfort . Kursy często wymagają polo , z ludźmi , w których wymagane obroże. Weź pogodę pod uwagę przy wyborze koszuli , jak materiały syntetyczne są przeznaczone do pochłania pot w gorących środowiskach , ale bawełna jest często bardziej wygodne . Spodnie khaki są dobrym wyborem dla graczy , oferuje dobry komfort . Okulary przeciwsłoneczne sąskuteczne akcesoria , jak światło słoneczne może zaszkodzić golfisty zdolność do dokładnego huśtawka. Co do butów , trampki dobrze dla początkujących przed zakupem buty golfowe . Imperium
[Golf Przygotowanie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/golf/1018015264.html ]