Coaching
sporty ekstremalne
stosowność
Sztuki walkiJak wykonać kijem Przyjazd Hokej
KorzystaniePoke Sprawdź
1
Połóż rękę na górnej kija hokejowego , trzymając łokieć schowany blisko boku .
2
drugą ręką aby utrzymać równowagę .
3
Poke dolną część swojej tarczy kij na krążku za pomocą górną rękę .
Używanie haka Sprawdź
Tanie 4
Połóż rękę na górnej kijem .
5
Bend jedno kolano , i doprowadzić wał swoim kijem w dół , gdzie jest prawie płaska na lodzie .
6
Hook miecza trzymać w kierunku Pucka . Zakrzywiona część kija powinien być w stanie filiżankiPuck .
7
Napęd krążek od przeciwnika.
Używanie Foto Sprawdź Sweep
8
Połóż rękę na górnej kijem .
9
ugnij kolana więc ostrze kij jest na lodzie .
10
Użyj krzywej Twojego trzymać się myć ostrze po lodzie porusza krążek nasze drogi przeciwnika .
11
Hit krążek z dala , ale nie biorą nad nim kontrolę .
Przy użyciu podnośnikastick Sprawdź
12
Slip dolną rękę kij do dźwigni , jazda na łyżwach przed przeciwnikiem.
13
Coast Twój kij pod swoje trzymać przeciwnika , gdziezbiegają się ostrze i wał .
14
Thrust swój kij się szybko , podnosząc kij przeciwnika .
15
Weź kij z powrotem do lodu , gdy przeciwnik kij jest poza lodem i jeździć z dala od przeciwnika , gdy odzyskanie krążka .
Korzystanie kij Naciśnij
16
Slip dolną rękę kij do dźwigni .
17
należy mocno naciskać na wale trzymać przeciwnika z Ciebie. Pozwoli to zachować przeciwnika z ruchu jego lub jej kij.
18
Ograniczenie zdolności przeciwnika , aby cel w kwocie ciśnienia można wykorzystać .
Korzystanie strzały trzymać
19
Skate obok przeciwnika.
20
Hit piętę kij przeciwnika. To powinno mu luźną kontrolę nad krążkiem .
21
Użyj tej kontroli jako techniki ofensywnej do jego kontroli . Imperium
[Jak wykonać kijem Przyjazd Hokej: https://pl.sportsfitness.win/Sporty-widowiskowe/NHL/1018012858.html ]