Jak Coach Mini Hokej
5 do 7 Łódź graczy Sticks Katowice Nets (mierzonych 26 przez 28 cali szerokości) Katowice pola lub poziom kryty powierzchni gry ( mogą być również odtwarzane na lodzie )
Pokaż więcej Instrukcje
Podjęcie
1
pouczyć tych przejść pakiet piłkę iz powrotem jak najwięcej podczas praktyki poczuć piłki (lub krążek ) na ich kijami . Podania jestnajważniejszą częścią mini hokeja . Mniejsze wymiary gry neguje skuteczność lodu lub hokeja rolkach , dzięki czemu ruch piłki (lub krążek ) poprzez przepuszczenie główną drogę dla graczy do tworzenia przestępstwa .
2
Ustawcie się ze swoich zawodników jedna osoba, kontroli piłki w środku obszaru i dwóch graczy stojących przed nim na każdej stronie strefy ataku. Te dwie się przepuszczanie tych opcji odtwarzacza kulowym kontroli (jest to znane jako trójkącie ) . Formacja trójkąta jestakceptowane rozpoczynających tworzenie nowych mini hokeistów .
3
policzyć akcenty każdy gracz sprawia, że przed przystąpieniem do ataku na bramkę podczas treningu . Upewnij się, że niedoświadczeni gracze otrzymują 04:57 detale ( razy skontaktować piłkę lub krążek ) na każdej grze , a bardziej doświadczeni gracze powinni wystarczy 01:59 akcenty .
4
Uważaj na tych ściśle . Jeśligracz wydaje się bardziej utalentowany i doświadczony , poproś, aby rozprowadzać piłkę do mniej doświadczonych graczy . Gwarantuje to, że wiertło jest wykonywane dokładnie i niedoświadczeni gracze poprawić .
5
Pobierz graczy wykorzystywane do posiadania więcej niż jedną opcję mijania .
6
robić przerwy co 15 do 20 minut w celu zapewnienia właściwego nawodnienia i odpoczynku .
Regulacja wymiarów i bójki
7
Pobierz zawodnicy ćwiczyć strzały na mini sieci hokejowych ( 26 o 28 cm szerokości ) . Pozwoli to zwiększyć dokładność zawodników ' . Sieci te umożliwiają mniejsze grupy graczy ćwiczyć razem. Mniejsze wymiary netto będzie przechowywać rzeczy , nawet w oparciu o regularnych rozmiarach hokeja .
8
Wybierz drużyn i zagrać . Mini piłka powinna być praktyka oparte bójka .
9
Graj w rozsądnym wynik w oparciu o graczy i wielkości powierzchni . Na mniejszej powierzchni z kilku graczy, oczekujewyższa ocena cel . Obniżyć docelowy zwycięstwa jeśli wymiary lub liczba graczy zwiększa .
10
Rozwiń przestrzeń gry , jeśli więcej graczy dodaje . Mini hokej jest przeznaczony do replikacji tendencje w większej powierzchni z mniejszą ilością ( lub mniejszej ) gracza . Nie staraj się zmieścić zbyt wielu graczy na małej powierzchni .
Obrony
Foto 11
poinstruować bramkarz pozostać na nogach , ażprzeciwnik wykonuje rzut na celem . To utrzymuje bramkarz w odpowiednim stanie dokonaćzapisać . Zadaniem bramkarz ' s jest, aby sprzeciw strzałów do bramki .
12
Zapytaj defensywnych graczy, aby pozostać przed ich celu ( utrzymania trochę miejsca między obrońców i goaltender i # 039 ; s gra gniecenie ) i czekają na atakowanie graczy
13
Zachowaj obrońców z pościgu atakujący gracz niosący piłkę . . Gdy tak się stanie , to tworzy przestrzeń przed bramką , abramkarz jest często pozostaje bez obrony przed atakami przeciwnych . Obrońcy muszą pilnować swojej pozycji , a nie gonić atakującemu . Imperium
[Jak Coach Mini Hokej: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Inne-Coaching/1018019491.html ]