Jak korzystać ładunkowych

Czy jesteśskater , BMX rider lub wałek Blader , rampy sąskutecznym sposobem wykonywania różnych sztuczek , które normalnie nie byłby w stanie wykonać na płaskim terenie . Rampy są w wielu różnych marek i modeli i mogą być wykonane z drewna, tworzyw sztucznych , betonu , a nawet metalu . Korzystanie z rampy jestkwestia równowagi i podejścia , i przyzwyczaić do korzystania z ziemi w biegu sztuczka może trochę praktyki, aby przyzwyczaić. Instrukcje
Skateboard
1

Podejdź po rampie w komfortowej prędkości .
2

Crouch dół i ugnij kolana , zanim uderzył w rampę .

Tanie 3

zapobiec się od pochylony do przodu lub do tyłu, raz trafisz na rampę . Aby utrzymać środek ciężkości pionowo całej drodze przez .
4

Naciśnij na ogonie pokładzie , jednocześnie przesuwając przednią stopę tuż przed dostać się do krawędzi rampy do pop-up z rampy .
5

ziemi z obu stóp kwadratowych na pokładzie .
BMX
6

Approach rampa w komfortowej prędkości .
7

przykucnąć i kwadrat stopy na pedałach , jak trafisz na rampę .
8

Pull up na kierownicę , a jednocześnie naciskając i podnosząc na pedałach w pozycji stojącej , jak zbliżyć się do wargi rampy .
9

Kwadrat nogi na pedałach w wylądować klamra do wpływu lądowania .

łyżworolki
10

Podejdź po rampie w komfortowej prędkości .
11

przykucnąć i ugnij kolana , jak trafisz na rampę .
12

Przełącz się wybuchowo i unieś nogi tuż przed hit wargę rampy .
13

Bilans się na zewnątrz i klamra dla uderzenia w wylądować po skoku . Imperium

[Jak korzystać ładunkowych: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Skateboarding/1018031464.html ]