Jak powietrza na rurze kwarcie na BMX

rura czwarta jest prawdopodobnie najbardziej zna obiekt musisz podejść jak jeździec BMX . Wszystkie pozostałe rampy w parku wyposażone gradienty liniowe i prostokątnych krawędzi. Co sprawia, że​​rura jestinna dzielnica okrągły promień , który porusza cię z poziomej na pionową , zwanyprzejściowym . Jazda przejścia jest specyficzną dyscypliną, która wymaga, aby zmiany masy ciała w sposób, który może być dla ciebie nowe . Rury kwartale są zwykle używane do zmiany kierunku bez utraty impetu , ale opanowanie zaplanowano na nich jestdobry podkład do jazdy vert na half-pipe . Instrukcja
1

Podejdź po rampie na dość niskim tempie na początku. Ustawić się po jednej stronie przejścia , aby zapewnić sobie odpowiednią ilość miejsca , aby zawrócić na początku transformacji . Nie chcesz , aby spaść na bok .
2

stanąć na pedałach i centrum masy ciała na ramie roweru . Jeździć do przejścia , utrzymując swoje ciało w tym samym położeniu względem ramy; nie przechylić się do tyłu lub przechył nad kierownicą
3

Carve ciasny zakręt na górze. przejścia , niedaleko radzenia sobie . Skieruj swoje przednie koło z powrotem w dół przejścia i przetoczyć . Powtórz to kilka razy i się komfortowo z okazjirower porusza się pod tobą , jak jeździć do przejścia . Zwiększyć prędkość aż zwracają na samym szczycie rampy .
4

Podejdź po rampie tak jak wcześniej , ale zginać kolanatrochę więcej tuż przed hit podstawę przejścia . Wyrzeźbić łuk całej ziemi , jak przedtem , ale wykonać trochę prawo hop na szczycie łuku . Pamiętaj , aby włączyć rower z ciała , podczas gdy w powietrzu , lub będziesz nosić początkową trajektorię i na koronie .
5

skoncentrować się narower obrócił się i wskazując na dół po rampie , gdzie dokładnie chcesz. Nie musisz martwić się o wysokość jeszcze. Nadal ćwiczyć sekwencję " Crouch , hop , kolej , Land" , dopóki nie jest wygładzone w jednym ruchu . Rytm i czas tego ruchu pomaga utrzymać tempo i wykonywać wyższe plenery . Jest znany jako " pompowania ". Ćwiczyć technikę pompowania , adodatkowo wzrost pojawi się pod swoimi kołami po doskonały timing . Imperium

[Jak powietrza na rurze kwarcie na BMX: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Freestyle-BMX/1018005275.html ]