Na co zwrócić uwagę w pozycji leżącej Rower

Recumbents są rowery , które umieszczają jeźdźca w pozycji półleżącej , który rozprowadza ciężar ciała równomiernie . Prowadzi to do zmniejszenia ciśnienia punktów , a także zmniejsza ból szyi , ramion i pleców. Leżący rowery są również bardziej opływowy i aerodynamiczny , w rzeczywistości ,leżącej posiada światowy rekord prędkości dla każdego roweru. Według detalisty rowerów i Branżowe , 20000 leżący rowery są sprzedawane każdego roku w Stanach Zjednoczonych , z głównego nurtu producentów rowerowych oferujących ponad 200 modeli na sprzedaż. O pomoc w wyborze najlepszego dla Ciebie leżącej , należy pamiętać o następujących wskazówek na uwadze . Co szukać

leżącej rowery są przeznaczone zarówno dla wygody lub wydajności , z tego drugiego rodzaju z reguły droższe . Jeśli wybierasz się na komfort ,pierwszą rzeczą do rozważenia jest to, jakrower czuje kiedy siedzi na nim . Jeśli masz mało , leżący rower z mniejszym kołem przednim i niższej wysokości siedziska prawdopodobnie będzie łatwiej jeździć . Jeśli jesteś wyższy , większość stylów recumbent będzie działać dobrze . Dla zawodników , którzy są ciężkie lub mają problemy z krążeniem w nogach ,długim rozstawem osi ( LWB ) z niższym suportu są najlepsze , chociaż ludzie z problemów krążeniowych w ramiona sterowania powinien wybrać pod siedziskiem (USS) .

Zawodników poszukuje leżącej wydajności , wybierz powyżej kierownicy siedzenia ( ASS lub OSS ), który jest bardziej aerodynamiczne . W obszarach o niskim natężeniu ruchu ,lowracer lub quasi- lowracer jest to dobry wybór , ale w obszarach o więcej ruchu i /lub w górach ,projekt highracer z bardziej widocznym miejscu i wyższej sprawności układu napędowego ma więcej sensu . Należy pamiętać, żewyższa suport rower za ( BB ) ibardziej leżącejsiedzenia,bardziej aerodynamicznyrower będzie wydają się być .
Typowe problemy

należy zawsze jeździć na testowy leżący przed zakupem jeden . Jeśli masz znajomych z takim rowerze , poproś, aby pozwolić , aby wypróbować swój sprzęt . Niektóre sklepy rowerowe mają nawet parkingów i torów testowych można użyć . Nowe leżący zawodnicy powinni pamiętać, że te rowery czuć zupełnie inaczej i może być trudno , aby zrównoważyć , start, stop , i manewr . Chociaż wydaje się, że te rowery byłby idealny dla mniej pasuje, że nie jest to przypadek . Ponieważ nie można stanąć na rowerze, aby nabierać tempa , musisz pracować ciężej, aby iść pod górę z recumbents niż regularne rowery . Zauważ też, że choć to mniej odległość spadnie do pozycji leżącej ,bezpieczeństwo kompromis jest , że rowerzysty leżący , nogi , stopy i kolana są bardziej narażone niż byłyby na aa standardowym rowerze.



[Na co zwrócić uwagę w pozycji leżącej Rower: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Kolarstwo-szosowe/1018025687.html ]