ABC nurkowania technicznego:od U do W

Zbliżamy się do końca naszej serii ABC do nurkowania technicznego z literami od U do W:U oznaczające zrozumienie swoich ograniczeń i W oznaczające skafandry mokre kontra suche. Sprawdź ABCD, od E do H, ja przez L, M do P i Q do T również.

U jak zrozumieć swoje ograniczenia

Nurkowanie techniczne polega na poszerzaniu swoich limitów pod wodą. W rzeczywistości, nurkowanie techniczne w celach rekreacyjnych jako subdyscyplina (obok sportu, nurkowania komercyjne i badawcze) opracowane w odpowiedzi na ograniczenia narzucane przez nurkowanie sportowe. Aby poszerzyć dostęp do nurkowania jako hobby, nowo utworzone agencje szkoleniowe ustalają limity głębokości i czasu, aby zapewnić nurkom względnie bezpieczne. Jednakże, podczas gdy wielu nurków chętnie eksplorowało w tych granicach, inni starali się pójść dalej. W konsekwencji, standardy nurkowania technicznego opracowane wraz z agencjami szkoleniowymi w zakresie nurkowania technicznego.

Nurkowanie techniczne przekracza głębokość, ograniczenia czasowe i środowiskowe, ale nurkowie wciąż uczą się stopniowo. W miarę przechodzenia przez kolejne poziomy szkolenia, krok po kroku poszerzają własną strefę komfortu. Zrozumienie własnych ograniczeń — w odniesieniu do sprzętu, gazy, czas dekompresji, umiejętności nurkowe, wiedza itp. — jest kluczowym elementem każdego kursu technicznego i jednym z głównych czynników wpływających na bezpieczeństwo nurka.

V jak wiertła do zaworów

Ćwiczenia zaworowe lub zamykające to kolejna kluczowa część szkolenia w zakresie nurkowania technicznego. Możliwość wykonania ich w sposób niezawodny i szybki pozwala nurkom na izolację wycieków i zachowanie jak największej ilości gazu.

Wiertła są prawdopodobnie łatwiejsze w konfiguracji sidemount, ponieważ zawory butli znajdują się w polu widzenia nurka. Ułatwia to identyfikację źródła problemu. Jednakże, przy przejściu na techniczny sidemount, nurkowie mogą uznać, że ich przód jest nieco zaśmiecony, ponieważ olinowanie zbiorników i znajomość sprzętu stają się ważniejsze. Pomyślne powtarzanie nawierceń zaworowych w trakcie i później pomaga im zidentyfikować i zamknąć obecny zawór.

W konfiguracji backmount, zdolność nurka do wykonywania niezawodnych i szybkich ćwiczeń wyłączających jest jeszcze ważniejsza, ponieważ przecieki zdarzają się tam, gdzie nurek ich nie widzi. Oczywiście, kolega z zespołu może pomóc w zidentyfikowaniu źródła problemu, ale nurkowie techniczni uczą się samowystarczalności. Zatem, możliwość dotarcia do zaworów i obrócenia ich we właściwym kierunku, aby zatrzymać wyciek, ma kluczowe znaczenie.

Nurkowie często ćwiczą to w dwóch etapach podczas szkoleń:Po pierwsze, nurkowie zaczynają od systematycznego, powtarzające się cykle wyłączania, które ćwiczą pamięć mięśniową. Instruktorzy często nazywają drugi etap ćwiczeniem BOOM. W tym, instruktor symuluje przeciek za nurkiem, który musi teraz przejść przez szereg kroków, aby zidentyfikować i wyizolować przeciek, zarówno sam, jak i razem z kolegą z drużyny. Celem jest skuteczne powstrzymanie wycieku, zachowaj dostęp do jak największej ilości gazu i rozpocznij wynurzanie się na czas.

Oba są znacznie łatwiejsze, jeśli nurkowie początkowo ćwiczą na lądzie. Sukces zależy od powtórzeń, zarówno w trakcie, jak i po nim.

W jak skafandry mokre kontra suche

Nurkowania techniczne zabierają nurków głębiej i trwają dłużej niż przeciętne nurkowanie rekreacyjne, więc ochrona narażenia jest kluczowa. Tu chodzi o coś więcej niż tylko o komfort:odgazowywanie i spuszczanie jest związane z krążeniem, które z kolei, ma związek z temperaturą ciała.

Podczas fazy dekompresji nurkowania, nurkowie są na ogół w spoczynku i dlatego są bardziej podatni na hipotermię. Utrzymywanie normalnej temperatury ciała jest kluczem do skutecznego odgazowania, a ponieważ ruch jest ograniczony, skafander nurkowy wykonuje tę pracę. Tropikalne środowiska to naprawdę jedyne miejsce, w którym kombinezony są wystarczająco ciepłe dla nurków technicznych.

Jednakże, nawet w tropikach wielu techników wybiera suche skafandry, ponieważ jest to po prostu sprzęt, którego są przyzwyczajeni do nurkowania. Tak zwane suche skafandry tropikalne ograniczają pocenie się i przegrzanie przed nurkowaniem, jednocześnie pozwalając nurkowi na nakładanie bielizny w zależności od oczekiwanej temperatury wody. Innym argumentem za pełnym skafandrem lub suchym jest to, że nurkowie napotkają termokliny na większych głębokościach.

W środowiskach nad głową, problemem staje się ochrona przed zarysowaniami i przecięciami, co oznacza, że ​​nawet jeśli temperatury pozwalają na krótki garnitur, to po prostu nie jest najlepszy wybór. Czekajcie na ostatnią odsłonę naszej serii, gdzie omówimy X, Y i Z.

[ABC nurkowania technicznego:od U do W: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/nurkowanie/1018042794.html ]