Jak nauczyć się jeździć na Blue Mountain

Blue Mountain , położony w Palmerton , Pa , jest30 minut jazdy od Lehigh Valley, lub półtorej godziny z Filadelfii i Nowym Jorku . Dorośli i dzieci mogą nauczyć się jeździć na nartach w Blue Mountain przez naukę i ćwiczenia na stoku dla początkujących . Blue Mountain w szkole narciarskiej w doświadczeni instruktorzy posiadają certyfikat Professional Ski instruktorów Ameryki ( psia) . Po wziąć lekcję , możesz ćwiczyć swoje nowe umiejętności na każdym z 13 okręgów zielonych tras górskich w . Instrukcje Łódź przygotowania
1

Pobierz w kształcie . Narciarstwo jestaktywność fizyczna , która będzie łatwiej dowiedzieć się, czy jesteś w umiarkowanie dobrym stanie fizycznym . Siła nóg i fitness aerobik sąnajważniejsze.
2

Pobierz samochód gotowy do podróży w góry . Upewnij się, że wycieraczki przedniej szyby , podgrzewane i odmrażacz są sprawne , a płyn jest wycieraczka szyby - pełne .
3

Jazda w górach może być bardziej wymagająca i niebezpieczna niż jazda w miasto . Spodziewać śniegu i zimna . Ci muszą mieć napęd na cztery koła , opony zimowe, opony całoroczne lub łańcuchów do jazdy do góry.
4

Pierwsze wyposażone w odpowiednią odzież . Trzeba będzie ciepłej wodzie - pochłaniające warstwy bazowe lub długą bieliznę, sweter lub inne ciepłe połowie warstwy i wodoodporny /wiatroszczelna kurtka i spodnie .
5

Pobierz odpowiednich akcesoriów . Trzeba będzie ciepłe, nieprzemakalne rękawice, okulary lub gogle , skarpety wełniane i filtrami . Kapelusze są niezbędne , aby utrzymać głowę i całe ciało ciepłą , a kaski narciarskie trzymać się ciepło i bezpiecznie .
W Blue Mountain
6

Po przyjeździe w góry na twój pierwszy raz , zaparkować na parkingu w pobliżu Valley Lodge . Jeśli masz dużo sprzętu lub wychowujesz całą rodzinę , można upuścić je w pobliżu leśniczówki , a następnie zaparkować samochód . Jeśli biorąc lekcję , przybyć do góry co najmniej pół godziny wcześnie , aby mieć wystarczająco dużo czasu na przygotowanie się .
7

Wybierz wypożyczalni ȩ w Valley Lodge do zakupu pierwszego dorosłego pakiet czasu narciarzem. Pakiet ten zawiera lekcję , za pierwszym razem , wypożyczalnia nart i butów , słupów i karnetu , który daje dostęp do trzech najprostszych tras narciarskich .
8

Drop dzieciaki w Centrum Kids na lekcje narciarska dla dzieci . Muszą być zarejestrowane przez 09:30 do rana lub lekcje cały dzień, lub 12:30 do popołudniowych zajęć .
9

Zdobądź swój sprzęt z wypożyczalni . Wynajem technicy zadać rozmiar buta , wzrost, wagę i możliwość jazdy na nartach , w celu uzyskania skonfigurować z prawej narty , buty i biegunów .
10

Weź lekcję . Lekcje grupowe po raz pierwszy odbywa się o 9 rano i godzina dziewiętnasta
Praktyka narciarstwo
11

Po pierwszej lekcji , ćwiczyć swoje nowe umiejętności . W pierwszym dniu , trzymać się najprostszych tras : szkółka narciarska Hill , Dolina Dolina Szkoła Szkoła Zachodnia i Wschodnia
12

Weź kolejną lekcję drugiego dnia. . Pakiety dla narciarzy , którzy mają pewne umiejętności jazdy na nartach to lekcja , wypożyczalnie oraz karnetu all-mountain . Te lekcje grupowe odbywają się w 09:45 , 13:45 lub 17:45
13

dalej do lekcji , jak poprawić . Nawet po tym, jak nauczyłem się podstaw jazdy na nartach , jest jeszczewiele nauczyć . Jeśli wolisz instrukcji jeden na jeden , lub jeśli chcesz poprawić konkretnej umiejętności , wziąć prywatną lekcję .
14

ćwiczyć na zielonych tras okręgu . Gdy jesteś bardzo wygodne na zielone kółka , przenieść na niebieskie kwadraty , potem czarnych diamentów . Podwójne czarne diamenty są dla doświadczonych narciarzy .
15

Po nartach pięć lub sześć razy , może chcesz kupić własny sprzęt . Wynajem narty przeznaczone są dla początkujących narciarzy , więc należy wypożyczyć w trakcie kilku pierwszych podróży do góry. Imperium

[Jak nauczyć się jeździć na Blue Mountain: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/narciarstwo/1018028868.html ]