Ćwiczenia Krykiet Fielding
Mężczyzna trzyma piłkę krykieta ze skóry szwu pokazano.
Fielding ,długo bariera jest jednym z najbardziej podstawowych , ale przydatnych umiejętności można się nauczyć. Długo barierą jest Twoja po zatrzymaniu piłki z rąk awaryjne -wiertarka bariera upuść nogę za swoimi rękami tak, że gdy piłka przejdzie przez , zostanie zatrzymany przez długi bariery
długo . składa się z jednego gracza w piłkę toczenia się po ziemi po obu stronach Fielder o różnych prędkościach. Fielder musi przyjąć pozycję długą bariery , uprawiania coraz ręce na piłkę i rzuca ją z powrotem do Fielder którzy walcowanej piłkę pierwotnie .
Dobry długo barierą jest istotne w tej dziedzinie i pozwoli zaoszczędzić cenne działa .
Zadzwoń i złapać
odbijający fends piłkę przy nodze na stronie .
umiejętność, która zawsze jest testowany w tej dziedzinie jest zdolność do danej Fielder złapać piłkę . To jestmetoda zwolnienia dla odbijający i jest powszechne w poziomie klubu krykieta . Ponadto umiejętność łapania piłki jestzdolności do zadzwonić piłkę tak, aby uniknąć kolizji z innymi fielders .
Zadzwoń i ćwiczenia połów jest dobry sposób uprawiania tego . Musisz zestaw pniaków z bramkarzem przejściowymi za nimi , odbijający i kilka fielders ( minimum dwa , maksimum 10 ) stoi pięć metrów od siebie , około 20 do 40 metrów od odbijającego .
Rzuca furtka latarnika się piłka na odbijający trafić do fielders w różnych kątów i kroków. Fielders musi ćwiczyć wzywając do piłki , łapiąc go i powrót rzut z bramkarzem przejściowymi . Imperium Odbiór i powrót
Inną kluczową umiejętnością w tej dziedzinie jest możliwość ścigać piłkę , go podnieść i wrócić do bramkarzem przejściowymi jak szybko i dokładnie , jak to możliwe . Łódź
dobry wiertła do pracy na tych umiejętności ponownie obejmuje bramkarzem furtki nad pniaków i odbijający . Z tej okazji , że fielders kolejce za stożek i po kolei indywidualnie ścigać piłkę , żeodbijający uderzy . Następnie musi zatrzymać piłkę , go podnieść i wyrzucić go z powrotem do bramkarza przejściowymi tak szybko, jak to możliwe . Następny Fielder za stożka następnie kontynuuje ćwiczenie.
Pick and Relay Powrót
Silne Fielding może wysłać odbijający z powrotem w pawilonie .
Widzimy 21st Century krykieta zmierza w kierunku bardziej pomysłowych rozwiązań Fielding . Na przykład , obecnie fielders zachęca ścigać piłki w parach , aby mogli pola piłkę w tandemie .
Pick i przekaźnik powrót jest taki sam, jak pick i powrót ćwiczenia , ale po wysyłać dwa fielders piłka . Pierwszy Fielder slajdy zatrzymać piłkę i kino to do drugiego Fielder . Drugi Fielder zwraca piłkę bramkarzem przejściowymi .
Slip Catching
Wiele połowów w meczach krykieta są zrobione na zrazy . To jestotwarta strona nietoperza , znany jako off strony , a piłka często przychodzi do tego obszaru poprzez zaraz po hit zewnętrzną krawędź bat odbijający za .
Dobre ćwiczenie do poślizgu łowienie jest praktyka dostać melonik rzucać dostaw na odbijający bez odbicia (a nie ich ) i miska mieć trzy lub cztery fielders w na zrazy . Odbijający następnie celowo kieruje piłkę w regionie poślizgu . To jest najbardziej autentyczny sposób uprawiania połowów ślizgowe i jest drugim co do gry w krykieta konkurencyjnej poślizgów . Imperium
[Ćwiczenia Krykiet Fielding: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/krykiet/1018014822.html ]