LeBron, który wkrótce będzie miał 33 lata, twierdzi, że „to najlepsze, co czułem w mojej karierze”

LeBron James jest w 15. sezonie swojej kariery zawodowej.

30 grudnia skończy 33 lata.

Jednak nawet po wygraniu 42 431 minut NBA – więcej niż Michael Jordan zgromadził w całej swojej karierze – James twierdzi, że nigdy nie czuł się lepiej.

„To mój 15 sezon i jest to najlepsze, co czułem w swojej karierze. Chcę tego wszystkiego” – powiedział niedawno James ESPN . „Chcę spróbować przełamać schematy dla następnego pokolenia. Więc po prostu usuń narrację z:„OK, przekroczyłeś swój szczyt, gdy osiągniesz (do) 31 lat, albo minął ci szczyt w swoim 12. roku w lidze, czy cokolwiek by to nie było”.

Spójrz na tę niedawną sztukę Jamesa i trudno sobie wyobrazić, że stracił choć odrobinę atletyki na rzecz Ojca Czasu:

Liczby Jamesa wyglądają jak liczby gracza, który wciąż jest w sile wieku. Obecnie osiąga średnio 27,8 punktu, 8,5 zbiórki i 9,3 asysty na mecz, strzelając 57% z pola i 40,1% z 3-punktowego zasięgu. Jeśli jego obecne statystyki utrzymają się do końca sezonu, wyznaczy szczyty w karierze w asystach, blokach, procentach rzutów z pola i procentach za 3 punkty.

King James jest naprawdę ponadczasowym cudem, ale ten fakt nie dziwi tych, którzy znają go najlepiej. LeBron podobno wydaje 1,5 miliona dolarów rocznie, aby utrzymać swoje ciało w zdrowiu, a jego zaangażowanie w unikanie kontuzji jest legendarne wśród elity NBA.

„Jednej rzeczy (czego się nauczyłem) o LeBronie – trenowałem z nim – LeBron dba o swoje ciało” – powiedział Kevin Durant w Podcaście Billa Simmonsa. . „Wie, że aby mógł grać tak długo, jego ciało musi być w górze. Musi to utrzymać w formie. Jakby pracował na swoim ciele, jakby religijnie”.

LeBron zatrudnia nawet osobistego biomechanika sportowego (Donnie Raimon), aby upewnić się, że unika podstawowych wad ruchowych, które często prowadzą do zużycia u doświadczonych sportowców. Jego ulubione narzędzie treningowe, VersaClimber, pomaga mu osiągnąć absurdalny poziom wytrzymałości sercowo-naczyniowej, a jednocześnie naraża stawy na bardzo niewielki wpływ. Podkreśla przede wszystkim siłę i stabilność rdzenia, wiedząc, że jest to niezbędne zarówno dla najlepszych wyników, jak i zapobiegania kontuzjom. W tym momencie jego kariery, każdy aspekt życia Jamesa wydaje się być zorientowany na utrzymanie jego gry niesamowitej, a jego ciała niezwyciężonych tak długo, jak to możliwe.

Źródło zdjęcia:Gregory Shamus/Getty Images

CZYTAJ WIĘCEJ:

• Przewodnik dla sportowców po treningach poza boiskiem LeBron
• Kyle Korver jest zachwycony niestrudzoną etyką pracy LeBrona:„On jest maszyną”
• Treningi playoff LeBrona są tak szalone, jak można się spodziewać

[LeBron, który wkrótce będzie miał 33 lata, twierdzi, że „to najlepsze, co czułem w mojej karierze”: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018051445.html ]