NFHS Koszykówka regulamin

Krajowa Federacja Państwowej Wyższej Szkoły lub NFHS , należą wszystkie 50 stanów oraz Dystrykt Kolumbii. Założona w 1920 roku ,NFHS kieruje rozwój międzyszkolnych zajęciach sportowych i poprzez ustanowienie norm i zasad konkurencji i pomocy tych, którzy nadzorują sport liceum w działalności . NFHS publikuje gra zasady w 16 dziewcząt i chłopców sportowych . Koszykówka nie jest wyjątkiem , ponieważ większość konferencji stan przestrzegania tych zasad . Koszykówka Court Specyfikacja

zasada koszykówka książka NFHS stwierdza, że ​​średnia koszykówki powinien być 94 stóp o 50 stóp , z linii środkowej sąd dzieląc go na dwie części . Należy zauważyć , że choć jest toregułą , wiele sądów liceum są tylko 84 metrów długości . Celem koszykówki rozciągają się od wartości początkowej tak , że istnieje 4 metry pomiędzy linią końcowego i tablicy . Tablice szkół mają byćszerokości 6 metrów i wysokości 3 1/2 stóp. Rozporządzenie felgi musi być 10 stóp od ziemi i 18 cm średnicy .
Zbiory reguły punktacji

rzuty w szkole koszykówki są warte jeden, dwa lub trzy punkty . Jeden punkt jest wynagradzany na przebudowanej rzucie wolnym lub faul strzał . Gracz ofensywny jest zanieczyszczona , gdy kontakt jest nielegalna przez zawodnika obrony . Obraźliwe gracze mogą również zobowiązać faule , aledefensywny gracz jest wynagradzany z posiadania piłki , a nie rzuty wolne . Regulacja linii rzutów jest 15 metrów od tablicy i 14 stóp 9 cali od środka kosza . Dwa punkty są przyznawane za każdym przebudowanej bramki pola wewnątrz linii punktu trzy. NFHS wymaga boisko do koszykówki regulacji mieć linię trzech punktów na obwodzie każdego końca piętrze . Linia ta zaczyna się na początku badania i tworzy półokrąg wokół faul pasie i 19 stóp 9 cali z kosza . Wszelkie przeliczone celem tej linii pola za trzy punkty jest wart . Imperium Reguły czasowe

NCHS zasady koszykówki stan , że oficjalne gry powinien składać się z nie więcej niż cztery osiem - minute czwarte z przerwy . Od lipca 2010 roku jest siedem państw, które ustanowiły zegara reguły strzał do przyspieszenia tempa gry. Wszystkie państwa przestrzegać 10- sekund , pięciu sekund i zasad trzech sekund . Najbardziej ofensywnych drużyn miała 10 sekund, aby posuwać się naprzód piłkę pół sądu o ich stronie podłodze . Kiedy gracz przekroczył pół sąd , pięć Druga zasada nagradza obronę za skutecznie pilnuje obraźliwych człowieka . Jeżeli w wyroku sędzia ,obrońca ściśle strzeże ofensywny zawodnik przez pięć sekund bez ofensywnego gracza dryblingu obok niego ,naruszenie pięć sekund nazywa iobrony jest nagradzane posiadania piłki . Trzy drugie naruszenie nazywa jeśligracz ofensywny spędza więcej niż trzy sekundy w pasie bez koszykówki . Jeśligracz jest w pasie na dwie sekundy i łapie piłkę , jest dozwolone kolejne trzy sekundy, aby strzelać lub wydostać się z pasa .
Zbiory Drybling Zasady

NFHS ustaliła trzy główne naruszenia dryblingu : podróże, podwójne drybling i niosąc w koszykówkę . Podróżujący występuje wtedy, gdygracz zajmuje więcej niż przydzielone ilości kroków po podniesieniu drybling lub jeśligracz zaczyna się poruszać przed dryblingu . Podróżując występuje również w liceum koszykówki jeśligracz wchodzi z koszykówki lub próby uzyskania z podłogi raz on ma w koszykówkę . Dribling podwójne występuje, gdygracz dotyka piłki obiema rękami w tym samym czasie , gdy najpierw lub gdy dribbles Cd, wybiera się piłkę , a następnie ponownie w pole . Niosąc w koszykówkę , choć nie nazywa się tak mocno, jak to było kiedyś , występuje wtedy, gdygracz drybluje i przynosi mu rękę pod niego , aby pomóc uzyskać kontrolę nad piłką . Każdy z tych naruszeń spowodować przeciwnej drużyny są nagradzani w koszykówkę . Imperium

[NFHS Koszykówka regulamin: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018035279.html ]