Formowanie ciepła Sposób Graf 301 Rolki
czystych ściereczek
Cookie Sheet Obrazów Minutnik
Ręcznik
Pokaż więcej instrukcji
1
Rozgrzej piekarnik do 180 stopni i monitorowanie piekarnik , piekarnik nagrzewa razdo 180 , należy je wyłączyć . W międzyczasie oczyścić łyżwy czystą i suchą ściereczką , jeśli jesteś formowania łyżwy po raz pierwszy , w celu usunięcia wszelkich zanieczyszczeń z powłoki .
2
Wyciągnij i usunąć każdy koronki łyżwy w każdym GRAF jeździć i odstawić. Usuń wkładek w podeszwach rolki i ustawić je na bok . Wyciągnij język na zewnątrz od startu jednego z rolki , aby umożliwić lepszydostęp do ciepła wnętrza buta.
3
Połóż skate na swojej stronie i umieścić łyżwy na blasze . Otworzyć drzwiczki piekarnika i umieść skate wewnątrz . Zamknij drzwi i ustawić zegar jaj na 8 minut , po upływie czasu , ostrożnie wyjąć łyżwy ( nie dotykaj ostrza łyżwy lub koronkowe metalowe oczka , jak będą one bardzo gorące i mogą poparzyć )
. 4
Poczuj wnętrze łyżwy : szukasz wewnętrznej podeszwy i boków bagażnika być miękkie, ciepłe i giętkie . Jeśli nie, to łyżwy z powrotem do piekarnika na kolejne 2 minuty i ponownego przetestowania. Raz gotowe , miejsce ręcznik na podłodze przed krześle , ponownie koronki skate , zaślepki , zacisnąć sznurówki i usiąść z skate spoczywa na ręcznik , aby uniknąć uszkodzenia krawędzi na łopatki i podłogę .
5
Wyjmij łyżwy po około 20 minutach siedzenia . Preppozostałe deski w taki sam sposób , jak to zrobiłeśpierwszy ( prawdopodobnie będziesz musiał podgrzać piekarnik do utrzymania znaku 180 stopni ) i powtórz cały proces formy z 301 do formularza stóp .
[Formowanie ciepła Sposób Graf 301 Rolki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej-na-lodzie/1018015725.html ]