Jak Lace Rękawice Bokserskie
1
Wyciągnąć pierwszą rękawiczkę na dłoń . Jeśli wiązanie pierwszemu rękawicy się , zostawić dominującą rękę darmo . Jeśli jesteś praworęczny , umieść pierwszą rękawicę na lewej ręce . Pamiętaj, aby palce i kciuk zrobić to aż do dna rękawicy .
2
wątek koronki przez dwa otwory w górnej części otwór rękawicy . Upewnij się, że masz mniej więcej taką samą długość koronki z lewej strony na każdej stronie rękawicy .
3
wątek koronki przez otwory , aż do końca. Przekroczyć koronki nad otworem z jednego otworu do drugiego , podobnie jak sznurowanie butów . Po wątku każdy zestaw otworów , wyciągnąć sznurówki tak mocno , jak to możliwe .
4
Zwiąż końce sznurowadeł w ten sam sposób będzie można zawiązać buta. Użyj węzeł , że będziesz w stanie cofnąć po treningu , ale taki, który nie będzie się cofnąć na własną rękę.
5
Poproś znajomego lub trenera powtórzyć proces z drugiej rękawicy . Imperium
[Jak Lace Rękawice Bokserskie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/boks/1018014554.html ]