Jak rozciągnąć piłkarska
Pokaż więcej instrukcji
1
Napełnić pralkę, przechowywanie lub wanna lub innego pojemnika z wodą. Zimna woda jest najlepsza dla tego procesu .
2
koszulkę zanurzyć w wodzie , pozwalając mu pozostać , dopóki dokładnie nasączone i włókna są poluzowane. Powinno to zająć około około 10 minut.
3
Zdjąć koszulkę z wody i dzwoni ją ręcznie usunąć wiele z nadmiarem wody . Jednak upewnij się, że jest jeszcze mokrą . Bardziej nasycony włókna ,łatwiej będzie dotkaniny , aby rozwinąć .
4
Umieść dno koszulce wokół tyłu szerokim oparciem fotela i delikatnie go pracować nad nim , aż to o ile można to przejść . Ważne jest, aby to zrobić delikatnie , tak , że tylkojest tkanina rozciąga się i rozciągając go notdamaged zbyt szybko .
5
Obróć koszulkę wokół fotela wielokrotnie i w regularnych odstępach czasu . Działanie to powinno być kontynuowane aż doJersey jest sucha . Ma to zagwarantować, że nawet nastąpi wyciąganie . Nie chceszbyć większy Koszulka w żołądku , ale wciąż zbyt wąskie na bokach , lub na odwrót . Imperium
[Jak rozciągnąć piłkarska: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Sprzęt-sportowy-Odzież/1018029645.html ]