Jak saneczkowe
Sled wosk
Pokaż więcej instrukcji Katowice Kroki
1
umieścić tor na szczycie wzgórza . Upewnij się, że ścieżka jest wolna od drzew i innych niebezpiecznych przeszkód .
2
Usiądź przodem do kierunku jazdy . Nie kłam głowę pierwszy lub stać , ponieważ może to spowodować obrażenia ciała .
3
Wybierz sterownik , jeśli istnieje wiele jeźdźców . Jest to zazwyczajosoba z przodu, ponieważ mają najczystszy widok na pole . Inni zawodnicy będą chcieli postępować zgodnie ze wskazówkamikierowca pochyla ku skutecznie sterować i uniknięcia awarii .
4
Twoje ręce , naciskać na ziemi , ażtor porusza się na własną rękę. Uruchom rąk lub stóp w śniegu , aby pomóc kierować tor , lub służyć jako hamulce , jeśli dzieje się zbyt szybko . Imperium
[Jak saneczkowe: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Sporty-zimowe/1018018095.html ]