Jak dostać dobre miejsce na koniu

najważniejszy element wiedzy każdy jeździec nigdy nabycia jest to, jak zatrzymać się w siodle , pisze Heather Moffett w " Enlightened Equitation - Jazda w prawdziwą harmonię z koniem . " Znalezienie dobrej , solidne siedzenie oznacza jazdy w miękkim, zrównoważony sposób i porusza się z ruchem konia . To wymaga lat treningu i praktyki , ale uczenie się, jak pracować z koniem , i znaleźć najlepsze miejsce , mogą zapewnić zarówno z was przyjemne , bezpieczne doświadczenia jazdy. Rzeczy, które musisz
LONGE Line Łódź Okrągłego pióra

Pokaż więcej instrukcji
1

Podłącz linię LONGE do uzdę konia i pozwolićpomocnik przenieść konia w kręgu w rundzie pióra , kiedy siedzisz w siodle . Upuścić wodze na szyję konia i połóż dłonie na swojej talii .
2

Kwadrat ramiona , mięśnie klatki piersiowej otworzyć i rozluźnij ramiona i dłonie . Rzućcie obcasy , podwinąć miednicę do przodu siodła , zrelaksować się uda i poprosić konia , aby ruszyć na spacer.
3

Umieść swoje ciało tak, że uszy, ramiona , biodra i pięty tworzą linię prostą , po obu stronach konia
4

Kontynuuj na spacer , aż poczujesz się komfortowo i przyjemnie w tej pozycji , a następnie zwrócić się do konia do kłusa lub pobiegać .

5

Rozpocznij delegowania jeśli jeździć angielsku , zapewniając, że twoje ciało jest z siodła z ruchem konia w zrównoważonym , dostosowane postawy i swoje wewnętrzne mięśnie ud są zrelaksowani . Jeśli jedziesz Zachodniej, spadek pięty głęboko w strzemionach , rozluźnij mięśnie pośladków i ud , a siedzieć Lope pozwalając biodra i miednicy śledzić ruch konia .
6

Kontynuuj w kłus , aż twoja postawa jest bezpieczna i można poczuć się doskonale wyważone , a następnie poprosić o galopie lub galopu .
7

Rzuć siedzenia w siodle , siedzieć głęboko , rozciągnąć pięty w dół do swoich strzemionach , otwarte mięśnie klatki piersiowej a stopy , biodra, barku i uszy w linii, jak koń rusza w tym szybszym tempie . Umożliwićruch konia przepływał przez swoich spokojnych siedzeń i mięśni uda i śledzić ruch z bioder . Jeśli czujesz się utraty równowagi , zdobędą z grzywy konia lub rogu swojej zachodniej siodle pozostać na pokładzie swojego konia .
8

Praca na linii LONGE aż poczujesz się komfortowo w trzech krokach , a następnie chwycić lejce i spróbować na własną rękę na kole w zamkniętej arenie . Może to potrwać kilka tygodni spójnego szkolenia aby dostać się do tego punktu . Imperium

[Jak dostać dobre miejsce na koniu: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Sporty-konne/1018015566.html ]