Informacje na temat pól Hockey Equipment

Hokej na trawie jeststarożytny sport zespół zagrał na prostokątnym polu . Gracze używają drewniany kij , aby uderzyć piłkę obok bramkarza do klatki cel , który mierzy 7 metrów wysokości , 12 metrów szerokości i 4 metrów głębokości . Obecnie hokej na trawie jest rozgrywany w 132 krajach i jestdyscypliną olimpijską . Historia

Pomimo popularne w Europie od tysięcy lat , hokej na trawie została tylko grał w Stanach Zjednoczonych od 1901 roku . Stało się popularne w szkołach i na uniwersytetach dla kobiet w całym kraju . Stany Zjednoczone Hokej Stowarzyszenie Pole powstała w 1922 roku w celu promowania sportu . Mężczyźni zaczęli grać ten sport w Stanach Zjednoczonych w 1928 roku . Ponieważ niewiele jest okazji w Stanach Zjednoczonych dla chłopców do udziału w sporcie , to jest grać głównie przez kobiety .
Opis

Hokej na trawie gra się na trawie lub syntetyczne murawa , który mierzy 100 metrów przez 60 metrów. Półkole o średnicy 16 metrów jest rysowany wokół bramki na każdym końcu . Każdy zespół składa się z 10 zawodników i goaltender . Gracze używają patyków do góry piłkę do bramki rywalek . Podczas gdy gracze są dozwolone tylko do góry piłkę z ich kijami ,bramkarz może używać żadnej części swojego ciała , aby zablokować piłkę . Imperium Ball

pierwotniepokryte skórą krykiet piłka stosowana w hokeju na trawie . Dziśpiłka jest zazwyczaj biały plastik . Niektóre pola są bale hokej wgłębiony jak piłki golfowe . Ważą około 5 ½ uncji i około 9 cali w obwodzie. Poprawnie trafić hokej piłka może osiągnąć prędkość do 100 kilometrów na godzinę .
Kij hokejowy

Większość dzisiejszych kije hokejowe pola są wykonane z drewna i może być wzmocniona z włókna szklanego, kevlaru , węgla lub Dyneema . Są to zazwyczaj od 36 do 38 cm długości i mają płaską powierzchnię uderzającą . Tyłu sztyftu jest zaokrąglona i nie mogą być stosowane do uderzenia piłki. Szef kij jest zakrzywiona i może być jednym z kilku różnych kształtach .

Sprzęt ochronny

tylko sprzęt ochronny noszony przez 10 graczy Ochraniacze goleni i usta strażnicy . Jednak bramkarze wymagają więcej odzieży ochronnej . Noszą ochraniacze na nogach i buty ochronne zwanych Kickers . Wyściełane rękawice są używane , ponieważbramkarz może blokować piłkę ręką . Kaski z masek chroniących głowę bramkarza za z dysku piłki i ochraniacze klatki piersiowej mogą być noszone .
Injury Prevention

Większość urazów w hokeju na trawie wystąpią po uderzeniu kij i piłka . Podczas uprawiania lub grając zawsze używać nagolenniki i dobrych strażników usta jakości . Oprócz tych urazów , może również wystąpić wspólny szczep . Odpowiednio rozciągnąć i rozgrzewka przed rozpoczęciem gry w hokeja na trawie . Taśmy lub usztywnienie kostki może również pomóc uniknąć tych urazów . Imperium

[Informacje na temat pól Hockey Equipment: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Hokej-na-trawie/1018003377.html ]