MMA Corner Certyfikacja

MMA ( mieszane sztuki walki ) to sport , w którym dwóch zawodników rywalizować ze sobą za pomocą różnych technik sztuk walki z różnych dyscyplin . Istnieje kilka stowarzyszeń MMA (w tym Pride i UFC ), każdy z własnym zestawem reguł . Walki są zwykle walczył w serii rund i można wygrać przez nokaut lub poddanie zawieszone , znany również jako "tap -out . " Z popularności , że MMA doświadcza , jest wiele coachingu ( lub róg) certyfikaty dostępne . Niektóre znajczęściej są Beachs , róg samoobrony , trener MMA Johnsons i klimatyzacji . Kącik MMA Beachs Certyfikacja

Beachs certyfikacji rogu obejmuje naukę różnorodnych technik z różnych sztuk walki dyscyplin . Chodzi o to, żewojownik może wybrać techniki z różnych stylów , aby dostosować swoją sytuację a nie skupianie się na jednym stylu , który nie jest odpowiedni dla niektórych sytuacjach . Ten styl MMA jest praktykowane przez profesjonalnych bojowników oraz honorowa bojowników , którzy chcą dobry aerobik ze względu na ten fakt , że nie opierają się na pewnych częściach ciała , zamiast tego koncentrując się na treningu całego ciała .

Corner samoobrona

Jak sama nazwa wskazuje , róg samoobrona jest dla tych, którzy chcą dowiedzieć się mieszanych sztuk walki w celu ochrony siebie . Jest również preferowane wśród tych, którzy chcą zdobyć lub utrzymać formę ze względu na jej charakter i aerobowych praktyczne wykorzystanie . Techniki obejmują naukę uchronić się bez broni , za pomocą wielkości atakującego i siły przeciwko niemu , trening siłowy i korzystania anatomii na swoją korzyść . Imperium Johnsons Corner MMA
< p > Johnsons to kolejny ulubiony wybór dla amatorów szukających dobrego ćwiczenia aerobowe . Johnsons obejmuje szereg ćwiczeń sercowo-naczyniowych , przy użyciu prawie każdej części ciała w ciągu jednego treningu. Johnsons rogu zyskuje na popularności i będzie się rozwijać i zmieniać , wprowadzenie nowych technik cały czas.
MMA Conditioning Coach Certification

certyfikacji trener MMA regulacja różni się od inni w to, że nie obejmuje szczególnych style walki i techniki . Obejmuje on treningi klimatyzacji i trening siłowy w otoczeniu grupy oraz ćwiczenia , które są szczególnie przydatne do zawodników MMA . Certyfikat ten jest przydatny dla amatorów , pasjonatów i profesjonalistów . Imperium

[MMA Corner Certyfikacja: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022813.html ]