Zachowaj spokój:3 kroki, aby usunąć emocje ze swojego upośledzenia

Jako niepełnosprawni codziennie musimy podejmować trudne decyzje. Często martwimy się, który koń poza tempem jest lepszą grą lub kto może rzucić wyzwanie jednowymiarowemu liderowi w danej dziedzinie. Czasami pozwalamy naszemu sercu podejmować te decyzje zamiast tego, co mówią nam przeszłe występy lub nasze własne oczy.

Wyścigi konne kupon zakładu.

Pomyśl o naszym dobrym przyjacielu Rail Guy. Spędził noc na łamaniu karty w Monmouth i podbiega do ciebie, kiedy przybędziesz na padok przed pierwszym wyścigiem. Zdyszany wykrzykuje:„Mam zamek w piątym wyścigu, nie możesz go pokonać”. Po złapaniu oddechu i otarciu potu z twarzy poplamionym rękawem koszuli, opowiada o tym, jak zawęził to pole do dwóch koni i ostatecznie wyeliminował jednego. „Uwielbiam tego dzieciaka Jersey Joe Bravo, nie pokonam go na trawie, nawet jeśli inny koń jest bliżej”.

Wszyscy padliśmy ofiarą tego. Nie możemy znaleźć powodu, aby wybierać między dwoma końmi, więc zamiast zaakceptować, że mamy dwóch rywali w wyścigu, pozwalamy, aby nasze emocje związane z koniem, dżokejem lub trenerem przejęły naszą decyzję.

Jest coraz gorzej.

Następnie użyjemy każdego małego pozytywu, jaki możemy znaleźć, aby uzasadnić, dlaczego wybraliśmy to, co zrobiliśmy. Rail Guy pamięta jakiś wyścig na murawie dziesięć lat temu, kiedy Bravo podpiął murawę na koniu 20-1. Ten wynik utknął i kosztował go od tego czasu.

3 kroki do obiektywnego utrudnienia

Podejmowanie decyzji na podstawie emocji i logicznej części mózgu będzie nas kosztować na dłuższą metę. Po rozmowie z kilkoma znanymi mi facetami, którzy zarabiają na życie, grając w wyścigi, oto rady, które udzielili, aby pomóc ci pozbyć się emocji z kluczowych decyzji, które podejmujesz na torze.

1 Zidentyfikuj, na czym polega Twój wybór

Zanim podbiegniesz do okienka, aby postawić ciężko zarobioną gotówkę na zakład, musisz zadać sobie pytanie, co Cię motywuje? Czy jesteś pewien, że ta gra spełnia Twoje kryteria, czy może trochę naginasz własne zasady i wymuszasz grę, która nie ma się wydarzyć? Czy to potrzeba działania? Czy to dlatego, że jesteś sentymentalny? Czy to nuda?

Jeden z moich pełnoetatowych przyjaciół jeździeckich gra według sztywnych zasad. Nie da się ich nagiąć, nawet gdy przeszkodzi w wyścigu i zobaczy konia, o którym myśli, że ma duże szanse. Czemu? Koń nie spełnia ustalonych kryteriów, aby być zabawą. Może mieć rację, może się mylić, ale dobrze wie, co działa na niego, a co nie. Nie ma innego powodu, aby rozgrywać wyścig.

Jestem pewien, że wszyscy tam byliśmy. Znajdujesz konia, o którym twój facet mówi, że wygrasz wyścig. Wtedy zaczynasz usprawiedliwiać sobie wszystko, co pozytywne, dotyczące jego dzisiejszych szans. Tym razem nagniesz swoje zasady.

Co najgorszego może się wydarzyć? Dowiadujesz się, gdy twój koń skończy słabą piątą. Oddałeś część swojego bankrolla.

Trzymaj się tego, co wiesz, że działa. Nie pozwól umysłowi namówić Cię do działania, w które nie musisz grać.

2 Zadaj sobie pytania

Inny mój przyjaciel konny lubi zadawać sobie szereg pytań, kiedy myśli, że to jego emocje, a nie logika, powodują jego przeszkodę.

Kiedy dociera do swoich rywali, odpowiada na szereg pytań.

1. Czy ten koń odpowiada mojemu profilowi ​​tempa na ten wyścig?
2. Czy ten koń ma wystarczająco dobrą klasę, by dzisiaj wygrać?
3. Czy grałbym na tym koniu, gdyby miał innego dżokeja lub trenera?
4. Gdybym spadł do ostatniego dolara, czy ten koń byłby godnym wyborem?

Te pytania dają Ci podstawy. Jest całkiem logiczne, aby mieć kilka prawdopodobnych scenariuszy tempa, ale ten koń musi skorzystać z przynajmniej jednego z nich. Koń musi być w stanie dzisiaj biegać po boisku i chociaż może spełnić warunki, czy będzie konkurował z grupą koni bardziej klasycznych niż on sam? Czy jedynym powodem, dla którego lubię tego konia, jest to, kto jest w żelazku, czy spełnia wszystkie inne kryteria, których używasz do zabawy. Na koniec, czy gdybyś był do ostatniego grosza w swoim bankrollu, czy byłby to zakład, który ma sens?

Jeśli możesz śmiało odpowiedzieć na wszystkie te pytania, nie mówiąc „ale”, masz logiczne podejście.

3 Chęć zaakceptować rzeczywistość

W pewnym momencie swojej kariery przyjechałeś na tor z koniem, o którym wiesz, że nie możesz przegrać, tylko po to, by odkryć, że twoja samotna gra dnia się podrapała. Inteligentnie ponownie oceniasz wyścig i stwierdzasz, że to już nie jest zabawa. Przygnębiony, jesteś zdeterminowany, aby spróbować uratować sytuację, znajdując inną rasę do gry. Kulisz się i myślisz, że możesz zrobić coś z szóstego wyścigu. Spójrz prawdzie w oczy, nie przyszedłeś na tor po piwo rzemieślnicze i opcje jedzenia, przybyłeś, aby wygrać pieniądze.

Czy wygrywający jeździec stawia pieniądze na zakład, do którego nie czuje się pewnie? Znasz tę odpowiedź.

Jako inny mój koński przyjaciel mówi, że musisz być gotów zaakceptować tę rzeczywistość. Nie masz już gry, którą planowałeś zabić, więc nadszedł czas, aby przejść dalej i zaoszczędzić swój bankroll na kolejny dzień na torze.

Kiedy jesteś zdyscyplinowany w stawianiu zakładów, zwiększysz swoje zyski. Uznanie, że nie podejmujesz najlepszych decyzji, jest najlepszym sposobem, aby upewnić się, że nie wyrzucasz ciężko zarobionych pieniędzy w okna. Zadaj sobie kilka pytań, aby zobaczyć, jak pewny siebie masz, i nie bój się dzisiaj podać podania, jeśli nic nie wydaje się dobrą okazją. Twój bankroll podziękuje Ci później.

[Zachowaj spokój:3 kroki, aby usunąć emocje ze swojego upośledzenia: https://pl.sportsfitness.win/Sporty-widowiskowe/Wyścigi-konne/1018050368.html ]