Coaching
sporty ekstremalne
stosowność
Sztuki walki10 najlepszych wakacji alpinistycznych na świecie
Urlop w górach za granicą to jedna z najbardziej ekscytujących perspektyw dla wspinaczy i wędrowców – szczególnie jeśli planujesz wyjazd do Chamonix lub w Himalaje.
Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym wspinaczem, czy alpinistą, istnieje wiele opcji na wakacje w górach na całym świecie.
6 najlepszych wakacji alpinistycznych w Wielkiej Brytanii
Zamieściliśmy tutaj różnorodne podjazdy dla wszystkich umiejętności – w tym wspinaczki górskie na słynny Matterhorn w Szwajcarii i mniej zdradzieckie podejścia dla spacerowiczów, takie jak Mt. Toubkal w Maroku.
Nie wiesz, co spakować przed wyjazdem? Przeczytaj nasz przewodnik po podstawowym sprzęcie alpinistycznym tutaj ze specjalnym przewodnikiem po butach alpinistycznych tutaj.
MT. BLANC, FRANCJA
Wspinaczka na Mont Blanc to górskie wakacje, których każdy wspinacz powinien spróbować w życiu.
Wznoszący się z epicentrum alpinizmu Chamonix, Mont Blanc jest najwyższym szczytem w Europie Zachodniej na 4810m. Musisz mieć wysoki poziom sprawności, ale nie musisz wcześniej wspinać się na szczyt alpejski.
Ekspedycje Światowe obejmują ośmiodniowe wyprawy na Mont Blanc od lipca do września – łącznie ze szkoleniem i aklimatyzacją. Poświęcają trzy dni na faktyczne wejście, dając wystarczająco dużo czasu, aby mieć dwie szanse na zdobycie szczytu.
MT. KILIMANJARO, TANZANIA
Gwiazdy takie jak Cheryl Cole i Fearne Cotton mogły zmierzyć się z afrykańskim szczytem, ale wspinaczka na Kilimandżaro nie jest łatwym zadaniem.
Na wysokości 5895 m ostatnie wejście na szczyt obejmuje 16 godzin na bardzo dużej wysokości, więc będziesz potrzebować dobrej kondycji i sprawności (i módl się, abyś nie zachorował na chorobę wysokościową).
Wspinaczka Kilimandżaro z powodzeniem poprowadziła na szczyt ponad 15 000 wspinaczy – i prowadzą grupy na szczyt przez cały rok. Najszybciej, jak możesz wspiąć się z nimi na szczyt, to pięć dni, nocując w wygodnych chatkach do spania.
MT. ACONCAGUA, ARGENTYNA
Aconcagua w Argentynie jest najwyższym szczytem na półkuli zachodniej – każdego roku 3500 wspinaczy próbuje zdobyć szczyt. „Normalna trasa” jest idealna dla zapalonych wędrowców, którzy chcą posmakować alpinizmu.
Podobnie jak wędrówka po Snowdon, ta trasa nie wymaga czekanów – będziesz chodzić, a nie wspinać się. Jednak na wysokości 6962 m to właśnie wysokość stanowi największy problem.
Zdecydowanie polecamy wynajęcie przewodnika na tę wędrówkę, ponieważ jest nieoznaczona i głównie na piargu. Jeśli szukasz bardziej technicznego wyzwania, wybierz polską trasę na kilka stromych oblodzonych tras i podjazdów.
Aconcagua Expeditions zabiera grupy na trasę Normalną i polską. Skontaktuj się z nimi tutaj, aby uzyskać więcej informacji.
MATTERHORN, SZWAJCARIA
Matterhorn jest prawdopodobnie jednym z najłatwiej rozpoznawalnych szczytów górskich na świecie. Wiesz, ten duży, doskonale spiczasty na opakowaniu Toblerone? Kto nie chciałby się na to wspinać?
Nie jest to najtrudniejsza wspinaczka na świecie – według brytyjskiego stopnia wspinaczki zostałaby sklasyfikowana jako „umiarkowana” – ale jest odsłonięta i na pewno trzeba mieć jakieś wcześniejsze doświadczenie we wspinaczce alpejskiej na poziomie PD+ lub wyższym.
Szczyt trwa od 9 do 12 godzin bez długich przerw, więc wytrzymałość, sprawność i determinacja są niezbędne.
Mountain Tracks prowadzi ekspedycje na Matterhorn od lipca do września – te ostatnie sześć dni z czterema dniami aklimatyzacji i treningu wokół obszaru Zermatt przed wejściem na szczyt.
MT. COTOPAXI, EKWADOR
Jako jeden z najwyższych aktywnych wulkanów na świecie, wspinaczka na górę Cotopaxi wiąże się z ryzykiem samego pobytu. W ciągu ostatnich kilku miesięcy nastąpił znaczny wzrost trzęsień ziemi, więc wspinasz się na tę górę na własne ryzyko.
Wspinaczka na szczyt o wysokości 5897 m jest często opisywana przez osoby nie wspinające się jako „jedna z najtrudniejszych rzeczy, jakie kiedykolwiek zrobiłem”.
Mniej niż 50 procent osób, które tego próbują, dociera na szczyt. Ale widok ze szczytu jest spektakularny – i całkowicie tego wart.
Jeśli chcesz wspiąć się na Cotopaxi, będziesz potrzebować raków, czekanów i zestawów ratowniczych w szczelinach. Dodatkowo musisz wynająć akredytowanego przewodnika górskiego zgodnie z zasadami określonymi przez rząd Ekwadoru.
Cotopaxi Climbing to dwudniowe wędrówki w górę wulkanu, które obejmują nocleg w schronisku, cały sprzęt i posiłki.
STOK KANGRI, INDIE
Stok Kangri w indyjskich Himalajach jest idealny dla osób poszukujących pierwszego zasmakowania wspinaczki wysokogórskiej. Spędzisz dwa dni na aklimatyzacji przed wyruszeniem na czterodniową wędrówkę do Smankarmo.
Stąd już spacer do bazy, dzień odpoczynku, a potem jeszcze więcej aklimatyzacji, zanim udasz się na szczyt o wysokości 6121 m.
Jagged Globe organizuje ekspedycje z Wielkiej Brytanii do Stok Kangri od 1988 roku. Musisz znać czekany i raki na terenie o niskim kącie i być pewnym siebie podczas wyścigów brytyjskich I stopnia, takich jak Snowdon's Crib Goch.
TOUBKAL, MAROKO
Wspinaczka na Toubkal w Maroku to raczej spacer niż wspinaczka, ale mimo wszystko trudna. Większość wędrowców udaje się wcześnie rano do południa, aby zostać na noc przed ostatecznym atakiem na szczyt następnego dnia.
Zaczniesz w wiosce Aroumd – jest to 1,5-godzinna wędrówka do miejsca pielgrzymek Sidi Chamarouch, a następnie kolejne cztery do pięciu godzin do schroniska Toubkal na 3208 m – czyli podnóża ostatniego zbocza na szczyt Toubkal.
South Cirque to najpopularniejsza, prosta trasa z łatwą do przebycia ścieżką. Podejście powinno zająć od 2,5 do 3,5 godziny, a zejście około 2 godzin.
Możesz wędrować Toubkal bez przewodnika, ale jeśli nie czujesz się pewnie, weź przewodnika – jest on dostępny w schronisku.
TRZY SZCZYTY WYZWANIE, ISLANDIA
Chcesz zobaczyć Islandię podczas wędrówek i wspinaczki? KE Adventure Travel prowadzi ośmiodniową wycieczkę eksploracyjną po Islandii, wspinając się na trzy szczyty, w tym szczyt Vorduskeggi (805 m), wulkan Hekla (1491 m) i Hvannadalshnukur (2119 m), najwyższą górę w kraju.
Będziesz także mógł odwiedzić obszar geotermalny w Geysir, zobaczyć niesamowity wodospad Gullfoss, popływać w słynnych gorących basenach Landmannalaugar i wreszcie wodospad Skogarfoss – zanim wrócisz do Reykjaviku.
Wyprawy trwają od maja do sierpnia i są idealne dla silnych spacerowiczów, którzy szukają wstępu do pokonywania gór.
MT. KHUITEN, MONGOLIA
Położona na granicy Chin, Mongolii i Rosji wspinaczka na górę Khuiten jest doskonałą okazją do doświadczenia wspinaczki na odległość w paśmie Altai Tavn Bogd w Mongolii.
Konsultanci ds. przygód prowadzą 16-dniowe ekspedycje na ten szczyt, w tym wycieczkę po mieście Olgii i możliwość złapania mongolskich wyścigów konnych.
Sam szczyt Mount Khuiten zajmuje siedem dni, wliczając w to czas aklimatyzacji. Przeważnie wspina się po terenie technicznym o niskim kącie. Aby ukończyć tę wspinaczkę, musisz być w miarę sprawny, a nie supermężczyzna/kobieta.
W zależności od szybkości wspinaczki i warunków pogodowych może być czas na zdobycie kolejnego króla Ałtaju.
MT. SIGUNIANG, CHINY
Znana jako Góry Czterech Sióstr, góra Siguniang jest najwyższa w paśmie Siguniangshan w Chinach z czterema szczytami – wszystkie trzy najniższe są regularnie odwiedzane przez cały rok.
Ace Adventure prowadzi wyprawy na drugi najwyższy szczyt – Er Feng (5276 m) – w ciągu dwóch dni.
Idealnie byłoby, gdybyś miał trochę zaplecza trekkingowego, ponieważ przez większość dni będziesz wędrować powyżej 3000 m, a na 5000 m jest kilka stromych podjazdów, więc dobra sprawność sercowo-naczyniowa jest koniecznością. Na szczycie zostaniesz nagrodzony jednym z najbardziej spektakularnych widoków na Alpy Wschodnie.
Możesz też polubić:
Zaoszczędziliśmy pieniądze, wędrując ponad 12 mil przez Londyn każdego dnia przez tydzień
Jakie są najlepsze kuchenki kempingowe w Wielkiej Brytanii?
Grenlandia buduje najpiękniejszy punkt widokowy w lodowym fiordzie Illulissat… gdzie można oglądać koniec świata
[10 najlepszych wakacji alpinistycznych na świecie: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/wspinaczka/1018048028.html ]