Jak Get Your Feet Pod Canoe Seat uklęknąć

Kajaki pozwalają na prawie bezgłośnego poślizg na wodzie . To pozwala na oglądanie przyrody bez naruszania go , lub przemycić do swojej ulubionej otworu rybackiego bez spooking ryby . Stanowisko Brodzik w kajaku jest podyktowane przewożonego ładunku , a jeśli brodzik solo lub z innym. Pozycji klęczącej daje większy skok energii pochodzącą tworzą brzucha . Dostania się do pozycji klęczącej często wymaga się nogi pod fotelami i ławkami . Nie zawsze jest to łatwe , jeśli masz duże stopy i długie nogi . Rzeczy, które musisz Katowice siedziska i małą Thermarest

Pokaż więcej instrukcji
1

Przesuń podkładkę do spania lub podkładkę pod siedziskiem fotela i udaremnić ( udaremnia są belki poprzeczne , które są w pobliżu miejsc) . Jeśli brodzik solo,podkładka powinna być w centrum łodzi , w głównej części z przodu środkowej ławce .
2

rozprostować nogi , zanim wsiadł do łodzi . Użyj kilka przysiadów i unieś nogi do góry i tyłu , aby rozprostować nogi oraz ścięgna Achillesową .
3

Wprowadź kajaka zachowując twarz i ciało z przodu poduszki i siedzenia . Utrzymać środek niskiej grawitacji . Ugięte nogi się z kolan i tułowia , jak najlepiej jak to możliwe. Nie należy nadmiernie podczas pchania stopy na zewnątrz.
4

slajdów pod siedzeniem pcha nóg i stóp za głównym ławki i siedzenia. Utrzymać niskie. Powoli przesuwać się w stronę fotela i zacząć się obracać stopy z powrotem w pozycji pionowej i dostać kolana skupionych na podkładkach.
5

Zablokuj do pozycji przy użyciu obcasy jako bariera i klamra przeciwko drugiej stronie boku lub na krawędzi pod siedzeniem . Imperium

[Jak Get Your Feet Pod Canoe Seat uklęknąć: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/kajakarstwo/1018008487.html ]