Jak zrobićproste Evac Nosze
2 solidnych słupach , wiosła, lub chudych drzew
1 duży kawałek materiału , takie jak namiot lub śpiwór
Pokaż więcej instrukcji
1 < p> Zmierz swoje bieguny lub znaleźć dwa chude drzew lub dzienniki , które są co najmniej 2 metrów dłuższy od osoby poszkodowanej .
2
Połóż kawałek tkaniny się i zmierzyć szerokość . Leżały dwa bieguny na zewnętrznej krawędzi tkaniny , i toczyć bieguny ku sobie , pozostawiając około 3 metrów szerokości pomiędzy biegunami dla osoby leżeć na .
3
Klapki nosze się więc okrętką są na spodzie . Czyzdrowy człowiek leżeć na noszach i praktyki podnoszenia i przenoszenia go dookoła , aby upewnić się, żenosze odbędzie silny. Ćwiczyć plan, który powinien zawierać liczyć start dla każdego czasu podnoszenia i opuszczania nosze , tak, że odbywa się płynnie. Określić, jak długo będzie chodzić przed przerwę lub przełączania się przewoźników . Imperium
[Jak zrobićproste Evac Nosze: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Umiejętności-pustyni/1018026053.html ]